Alguna vez te has preguntado por qué no andar descalzo? Es muy común quitar zapatos para entrar a la casa, y muchas personas permanecen sin zapatos durante largos períodos. Sin embargo, este hábito tiene algunos arañazos la salud. Por eso, lee este artículo y echa un vistazo a la lista que hicimos con las razones por las que deberías dejar de andar descalzo por casa urgentemente.
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A veces, todo lo que tenemos que hacer cuando llegamos a casa es quitarnos los zapatos para relajarnos después de un día estresante. Sin embargo, permitir que sus pies cansados se relajen no puede verse como una razón para camina descalzo por la casa a menudo, ya que esto puede tener efectos nocivos en su salud.
Incluso si acabas de terminar de limpiar el piso, eso no significa que esté completamente limpio y libre de microorganismos. De hecho, el piso puede incluso parecer muy limpio, ¡pero la presencia de polvo con bacterias y hongos dañinos seguirá siendo casi una certeza!
Así, al andar descalzo te expones a la acción de patógenos que son perfectamente capaces de infectar la piel. En consecuencia, puede contaminar sus uñas, lo que puede volverlas amarillas y quebradizas.
Las superficies blandas permiten que los pies se hundan de forma natural, ya que brindan soporte al interior del pie. Por otro lado, la mayoría de los pisos tienen una superficie muy dura y, por lo tanto, caminar sin el apoyo que brindan los zapatos puede provocar dolor en los talones y las rodillas.
Esto puede ser más grave de lo que piensas, ya que no usar zapatos en superficies duras conduce a una distribución peso desigual entre los pies, y si ya tienen deformidades, este desequilibrio puede acabar agravando la problema. En consecuencia, puedes sentir los efectos de esto incluso en tu espalda.
Además de los problemas ya mencionados, caminar descalzo muchas veces puede causar malos olores, después de todo, estás desprotegido contra las bacterias. Por lo tanto, con este hábito eres más vulnerable a las infecciones capaces de provocar el infame mal olor de pies.
