A diferencia de la mayoría de los postres, que aportan una gran cantidad de calorías o tienen exceso de grasa, el arroz dulce con naranja es un postre con beneficios. Siempre que esté hecho sin leche condensada ni exceso de azúcar, este dulce puede ser muy nutritivo.
Después de todo, mezcla algunos componentes importantes para nuestra salud que también son responsables del sabor. Desde el arroz, que tiene muchas fibras y nutrientes, hasta las naranjas, que son ricas en vitamina C, y también el clavo, que tiene acción antibacteriana.
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Por ello, hacer arroz con leche con naranjas es una buena opción para todo aquel que quiera aumentar la dieta de sus hijos, sin dejar de ser saludables. Pero cabe mencionar que personas de todas las edades se enamoran de este manjar.
Ingredientes
Esta receta de arroz con leche de naranja busca que sea lo más nutritiva posible, es decir, sin exceso de ingredientes grasos. Así que puede ser un poco diferente a la preparación que conoces, pero es delicioso igual. Por lo tanto, necesitarás los siguientes ingredientes para hacerlo:
Modo de preparo
Ahora que todos los ingredientes están en la mano, comencemos a preparar esta deliciosa receta. Como os podéis imaginar, empezará cocinando el arroz. Entonces, en una sartén, pon el arroz a cocer, agrega el jugo de naranja y los clavos, y déjalos reposar a fuego medio por 15 minutos. Así te aseguras que tu postre gane mucho más sabor y además sea más nutritivo.
Finalmente, después de que la mezcla esté tibia, agregue el yogur griego de piña y mezcle bien. Recuerda darle preferencia a los yogures que contengan trocitos de piña para darle más sabor, o si no encuentras estas opciones, agrega trocitos de la fruta. ¡Ahora su postre está listo para ser servido y reconfortante!
