Si hay algo que les encanta a los niños es jugar, ¿verdad? ¡Es el momento en que los peques dan rienda suelta a su imaginación y gastan toda esa energía acumulada que solo ellos saben tener! Por ello, la clase de Educación Física suele ser el momento favorito y más esperado de los alumnos.
¿Y sabes qué es lo más genial? Con la Educación Física, el educador promueve la interacción, la cooperación, las normas, además de estimular el bienestar. Por eso, no debe verse solo como ese lapso de tiempo en el que solo hay que dejar salir a la pandilla al patio para que corran de un lado a otro!
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Aunque no sea un especialista, el docente puede insertar actividades muy interesantes y divertidas, trabajando conceptos que el alumno utilizará fuera de la escuela y para el resto de su vida. Escola Educação luego trajo una lista de varias sugerencias que se pueden desarrollar con estudiantes de diferentes edades.
Si bien hoy en día los padres se muestran inseguros a la hora de dejar que sus hijos jueguen en la calle, esos juegos más tradicionales siguen siendo los favoritos. Y la justificación es sencilla. ¡Son inocentes, simples de realizar y no cuestan nada! Entonces, ¿por qué no adaptarlos a los tribunales escolares?
la broma de bobinho
Muy sencillo, solo necesitas una pelota y espacio. En él, los niños se lanzan la pelota, mientras uno de los compañeros, por separado, intenta atraparla. Si lo logra, el último compañero que tocó el balón será el nuevo tonto.
Funciona así: https://goo.gl/qC2Up8
Ejecutar Cotia
Una propuesta similar a golpear y correr. En él, los niños están sentados en círculo, mientras uno de ellos está afuera, con un pañuelo en la mano, circulando al ritmo de la canción:
correr cotia
en casa de la tía
correr vid
en casa de la abuela
pañuelo en la mano
Cayó al suelo
hermosa niña de mi corazón
Niño: ¿Puedo jugar?
Rueda: ¡Sí!
Niño: ¿Nadie va a mirar?
Rueda: ¡No!
En este momento, los niños que están sentados bajan la cabeza y se tapan los ojos con las manos. Mientras tanto, el niño afuera deja caer el pañuelo detrás de uno de los compañeros de clase. Cuando se da cuenta, comienza la persecución. El primer niño debe tomar el lugar del compañero que recibió el pañuelo. Quien pierda, el juego comienza de nuevo.
Vea cómo funciona: https://goo.gl/1emq2y
Espejo
En parejas, los niños se colocan uno frente al otro, ya que uno será el espejo del otro. Luego tienen que imitar los movimientos del otro sin reírse. El que pierde, paga una multa. Entonces, la creatividad del maestro con respecto al “regalo” vale la pena.
Aquí está cómo hacerlo: https://goo.gl/hQof23
actividades aeróbicas
¿Qué quiere decir, gente, actividad aeróbica para niños? Sí, siempre que hagas ejercicios ligeros, es muy recomendable trabajar el aeróbic en Educación Infantil. Este tipo de actividad estimula la coordinación, además de promover el bienestar físico. Pero, no hagas ejercicios muy pesados, después de todo, ¡estamos tratando con niños pequeños!
Echa un vistazo a lo que puedes trabajar.
Actividades de calentamiento rítmico
Este tipo de actividad depende un poco de la creatividad del profesor. Al son de alguna música, especialmente aquellas que tienen versos repetitivos, los estudiantes pueden hacer movimientos de estiramiento y calentamiento. Imprescindible antes de adentrarse con los niños en actividades que requieran más disposición.
vejiga reventada
Este juego también trabajará la parte física y el espíritu de equipo. Cada niño atará un globo a su tobillo con un trozo de cuerda. Esta vejiga tiene que llegar intacta hasta el final del juego. El profesor da la señal y, a partir de ahí, los alumnos van en busca de reventarle la vejiga a otro.
Al final, la educadora revela que, para que todos llegaran con los globos intactos al final, bastó una combinación para que ninguno reventara la vejiga del otro. De esa manera, todos ganarían. Qué lección moral, ¿eh?
Echa un vistazo a ver cómo es: https://goo.gl/cah2dM
entrenamiento con conos
¡Este se puede hacer al ritmo de la Copa del Mundo! ¿Sabes cuándo los jugadores están concentrados y corren entre los conos? ¡Así es! ¿Qué tal estimular la actividad cardiorrespiratoria de los alumnos con este tipo de juegos?
A falta de conos, se puede improvisar y utilizar baldes o algo que quede fijo y evite accidentes. También es genial crear obstáculos para que los estudiantes los salten, como pilas de rocas o algo así.
Mira cómo funciona: https://goo.gl/yQm2Fr
pelota en la torre
Funciona como un juego de baloncesto, pero no es tan simple. Y sabes por que? ¡Porque la canasta no es fija! El maestro separa a los estudiantes en dos equipos, cada uno con un colega que sostendrá la canasta (o balde).
¡Pero esta canasta no puede quedarse quieta en el mismo lugar! El equipo que anote más puntos ganará. Para facilitar la puntuación, el estudiante que sostiene la canasta puede estar en un plano más alto, siempre que sea seguro para evitar caídas.
¿Viste lo fácil que es trabajar la Educación Física con niños de todas las edades? ¡Con un poco de creatividad, puedes hacer que este momento sea aún más divertido!
