¿Cómo superar la rudeza incluso sin querer?

Hay diferentes razones para usar la agresividad en el habla. Sin embargo, comportamientos como estos no son ni deben ser aceptados como algo natural. Después de todo, a nadie le gusta que lo maltraten, ¿verdad? Además de ser frustrante, ciertamente trae tristeza, tanto para quien sufrió la acción como para quien la practicó. Lo importante es reconocer y saber superar las groserías aún sin querer.

Entiende por qué usas la agresión y cómo evitar hacerlo.

Usar la pasividad-agresividad para tratar con las personas es un comportamiento común en las relaciones. Las personas que utilizan esta forma de comunicarse, en muchos casos, evitan una apertura emocional o creen que utilizar esta conducta es mejor que dejarse llevar por el sentimiento de ira. Por ello, utilizan el chiste, el desenfreno, la ironía, las indirectas e incluso el silencio.

Las personas que tienen un patrón de comportamiento pasivo-agresivo muestran un rasgo de

personalidad con modos de victimización y disimulo. Hay razones que explican la forma grosera en que se comunican. Son ellas:

1. De niño, algunas personas no tenían libre acceso a la expresión de sentimientos, por lo que durante mucho tiempo tenían que mostrar sus deseos y anhelos a través de indirectas o escondiendo lo que estaban sintiendo de hecho.
2. Cuando las personas reprimen la ira, tienden a verla como algo bueno y saludable. Por eso, muchas veces no expresan sus resentimientos, creando heridas internas y dando voz a ideas y personalidades que no son ciertas, solo para no herir a las personas que los rodean.
3. Ser víctima de las situaciones facilita su manejo, al fin y al cabo, la víctima siempre es la “pobrecita” y la “adecuada”. Es más cómodo victimizarse que enfrentarse de frente con los desacuerdos de la vida. Asumir la responsabilidad puede ser agotador para las personas agresivas.

Cómo vencer la rudeza

1. Busca ayuda de profesionales
2. Reflexiona sobre tu comportamientos
3. aprende a decir no
4. No tengas miedo de lo que la gente pensará de ti.
5. lidiar con tus sentimientos
6. Elige los lugares adecuados para estar
7. Desarrollar la autoestima y la confianza en uno mismo