Identificar los rasgos tóxicos de un narcisista puede ser un desafío, especialmente cuando estos rasgos se camuflan hábilmente.
Para aprender cómo lidiar con esta condición, enumeramos cinco rasgos ocultos Altamente toxico que puede estar presente incluso en el narcisista más reservado.
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Al comprender estos signos sutiles, podemos desarrollar una conciencia más aguda, lo que nos permite detectar y abordar estos comportamientos de manera más efectiva.
Después de todo, la capacidad de reconocer los signos de un narcisista puede ser crucial para preservar relaciones saludables y proteger nuestro bienestar emocional.
1. Son personas con baja autoestima.
La complejidad de la psique narcisista se vuelve aún más intrigante cuando observamos su faceta superficial. La autoestima de estas personas puede parecer alta y segura, pero no es exactamente así como funciona.
Esta aparente confianza a menudo oculta una lucha interna constante. Los narcisistas, en muchos sentidos, se ven perpetuamente obligados a demostrar su valor, tanto al mundo que los rodea como a su "niño interior" menos confiado.
Esta parte recesiva e insegura de tu ser permanece en gran parte oculta, pero no está libre de tormentos relacionados con profundos sentimientos de inferioridad y miedos latentes.
2. No saben aceptar las críticas.
Cuando se enfrentan a evaluaciones negativas de su personalidad o desempeño, los narcisistas adoptan una postura defensiva única.
Ante preguntas que pueden exponer vulnerabilidades, deficiencias o culpabilidades, se opta por estrategias evasivas.
En lugar de admitir la culpa, tienden a distorsionar los hechos, recurriendo a menudo a la falsificación (es decir, a mentir) sin ser plenamente conscientes de este truco.
3. Proyectan en las personas cercanas a ellos lo que no pueden ser.
Impulsados por la necesidad oculta de preservar una imagen impecable, los narcisistas tienen la arraigada costumbre de desviar de sí mismos cualquier crítica personal.
Esta estrategia a menudo se emplea deliberadamente con la esperanza de mantener a raya las sospechas más profundas que albergamos sobre nuestras propias debilidades.
Se enojan cuando los contradicen.
La expresión frecuente de sentimientos de ira y desánimo por parte de los narcisistas tiene una razón subyacente: estas emociones externas sirven como una forma de escapismo.
En el momento en que enfrentan emociones más dolorosas, como ansiedad o vergüenza, que residen en el En capas más profundas de su psique, las personas eligen exteriorizar la ira como estrategia de afrontamiento. defensa.
Esta externalización transfiere convenientemente sentimientos no deseados, como dolor o humillación, del pasado, a otra persona, proporcionando una manera de evitar el malestar asociado con estas emociones más intensas. profundo.
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