Desayuna en solo unos minutos con ESTE pan bajo en carbohidratos

Ahora imagina la sensación inmersiva de disfrutar de un panecillo de textura suave que se desmorona suavemente en tu boca, brindando una experiencia sensorial verdaderamente única, todo sin la necesidad de carbohidratos tradicionales. ¿Te imaginas?

Este es el pan en el plato con baja en carbohidratos que va más allá de una simple comida, convirtiéndose en un auténtico viaje nutricional.

La mayor ventaja es la increíble agilidad con la que se puede preparar, requiriendo apenas 3 minutos para alcanzar la consistencia deseada.

Lo que hace que esta receta sea realmente notable es su exquisita simplicidad, centrándose sólo en cuatro ingredientes fundamentales y demostrando cómo la combinación de elementos básicos puede resultar en algo excepcional.

Imagen: Divulgación / Shutterstock.

Pan sartén bajo en carbohidratos

Ingredientes

• 1 huevo;
• Crema ligera de requesón o ricotta;
• Levadura en polvo;
• Sal a gusto.

Paso a paso

1. Comienza batiendo el huevo en un recipiente y luego añade a la mezcla dos cucharadas de crema de ricotta (o queso crema) y una cucharada de postre de levadura en polvo. Sazona la pasta con una pizca de sal, ajustándola a tu gusto personal.

2. Mezclar todos los ingredientes hasta que quede una masa homogénea.

3. Prepara un recipiente apto para microondas engrasándolo con un poco de aceite de oliva o mantequilla para que luego sea más fácil de retirar.

4. Vierta la mezcla en un recipiente aparte y cocine en el microondas a temperatura alta durante 2 a 3 minutos. Esté atento para determinar la hora exacta. La masa subirá durante el proceso, pero no hay riesgo de que se desborde.

5. Cuando el pan esté listo, calienta una sartén y añade una cucharadita de mantequilla. Una vez que la mantequilla se haya derretido, agrega el pan bajo en carbohidratos a la sartén. Deja que el pan se dore durante unos 2 minutos por ambos lados.

6. Servir inmediatamente, acompañado de crema de ricotta.

Siguiendo estos sencillos pasos podrás disfrutar de un delicioso pan bajo en carbohidratos en tu desayuno, preparado de forma rápida y cómoda.

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