Mantener una buena salud bucal va más allá del cepillado diario y las visitas periódicas al dentista. dentista. Hábitos aparentemente inofensivos pueden comprometer la integridad de los dientes, advirtió el cirujano dentista Anderson Brasil, en entrevista con el portal Tierra.
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Por tanto, comprender cuáles son estos comportamientos es crucial para preservar no sólo la estética de la sonrisa, sino también la funcionalidad y salud general del cuerpo. Descubra más a continuación:
En este sentido, el acto de masticar o morder objetos, como el capuchón de un bolígrafo, puede pasar desapercibido, pero el El experto señala que esta práctica unilateral sobrecarga los dientes, aumentando el riesgo de desgaste y dolor. muscular.
Además, cepillarse los dientes con demasiada fuerza también es un comportamiento perjudicial y puede provocar daños en las encías y los propios dientes, provocando sensibilidad y lesiones.
Abrir botellas y envases con los dientes es otra práctica peligrosa, ya que puede provocar lesiones en la mandíbula o incluso romper un diente. El acto de hurgarse los dientes, aunque común, es advertido por el dentista, quien destaca el riesgo de daño de las encías, inflamación e infecciones, además de provocar retracción y sensibilidad de las encías.
Mantener bebidas ácidas en la boca durante periodos prolongados también es un hábito perjudicial. El consumo excesivo de bebidas alcohólicas puede provocar sequedad de la mucosa bucal, aumentando la susceptibilidad a diversos problemas. Ya el bebidas sin alcohol, cuando se ingiere en exceso, puede provocar erosión del esmalte dental, advierte Anderson.
Los procedimientos estéticos realizados incorrectamente representan un riesgo adicional. El odontólogo destaca la importancia de buscar profesionales cualificados para este tipo de intervenciones, garantizando la seguridad y eficacia del tratamiento.
Finalmente, el hábito de fumar, además de impactar negativamente en la salud general, puede desencadenar inflamación de las encías, pérdida de dientes e incluso aumentar el riesgo de desarrollar cáncer en boca, como destaca Anderson Brasil.
Por eso, además de la rutina básica de higiene bucal, es fundamental ser consciente de estos hábitos que pueden comprometer tu salud. salud dental y busque orientación de profesionales dentales para mantener una sonrisa saludable y duradera.
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