Sinusiit on ninakäikude lähedal asuvate õõnsuste põletik, mis põhjustab palju ebamugavaid sümptomeid, nagu valu ja ninakinnisus. Sellele mõeldes õpetame teid täna kuidas parandada põskkoopapõletikku piparmündimahla retseptiga nõgestega. Nii et jätkake lugemist ja vaadake, kuidas see jook teid aidata saab.
Loe rohkem: 3 vürtsi, mis on võimelised vähendama insuliini ja kehakaalu
näe rohkem
Geeniteraapia silmatilgad toovad lootust miljonitele inimestele…
Parem tervis kahe päevaga: treeningute lõpetamise üllatav tõhusus…
Nii mündis kui ka nõgeses on mitmeid toitaineid, mis parandavad immuunsüsteemi ja organismi kui terviku talitlust. Selles mõttes on piparmünt rikas vitamiinide ja mineraalide, nagu kaalium ja magneesium, ning antioksüdantsete ühendite poolest.
See-eest on nõges hea polüfenoolide ning C-, A- ja K-vitamiinide koostisega. Lisaks on neil kahel toidul põletikuvastased omadused, nii et nad võitlevad sinusiidist põhjustatud põletikulise protsessiga.
Sel moel on need suurepärased looduslikud, odavad ja kergesti leitavad võimalused põskkoopapõletiku parandamiseks ja selle ebameeldivate sümptomite leevendamiseks. Seetõttu järgige nõgestega piparmündimahla valmistamise meetodit.
Nõgese piparmündi mahla koostisosad:
Valmistamismeetod:
Algul pane nõgeselehed veega pannile küpsema. See on väga oluline, sest nõges võib loomulikul kujul põhjustada allergilisi reaktsioone.
Kui see on tehtud, võtke blender ja lisage keedetud nõgeselehed koos piparmündi, kookosvee ja meega. Seejärel klopi kuni moodustub homogeenne mahl, seejärel kurna ja lõpuks serveeri jook. Soovi korral lisa mõned jääkuubikud.
See mahl on piparmündi olemasolu tõttu super värskendav. Seda jooki võib juua kaks korda päevas, enne sööki.
Kuid vältige selle pikaajalist iga päev tarbimist. Hoolimata sellest, et tegemist on ainult looduslikest koostisosadest valmistatud mahlaga, võib see liigsel tarbimisel põhjustada suurte toitainete annuste tõttu maksakahjustusi. Seetõttu, kui sinusiidi sümptomid paranevad, tarbige seda mahla harvemini. Seetõttu saate varieerida ja neelata ka teist tüüpi mahlu.
