Kas sa tunned Tereret? Seda jooki aetakse sageli segamini chimarrãoga, kuid selle peamine omadus on jäävesi, mistõttu see sobib suurepäraselt suveks. Selle joogi aluseks on aga ka yerba mate, mis on väga võimas koostisaine, mis aitab organismi säilitada. Nii võib joomine tagada seedimise paranemise, parema tuju ja palju muud. Seega, kui soovite natuke rohkem teada terere võtmise eelised, jätka lugemist.
Loe rohkem: Ühel portsjonil vaarikaid on palju tervisele kasulikke omadusi.
näe rohkem
Kangelased ilma keebita: prebiootikumid päästavad teie soole!
Kodust lahkudes lülita ALATI oma mobiiltelefoni Wi-Fi ruuter välja; mõista…
Tereré üks eeliseid on see, et sellel on termogeenne sisaldus, mis vastutab põhiainevahetuse kiiruse tõstmise eest. Selle all peame silmas seda, et teie keha kulutab vähema pingutusega rohkem kaloreid ja see aitab juba palju neid, kes soovivad ülekaaluga võidelda. Juba on tehtud uuringuid, mis seostavad joogi stimuleerivat toimet kaalulangusega, kuna Tererét joovad inimesed on rohkem valmis füüsilisi harjutusi tegema.
Tereré võib yerba mate suurte antioksüdantide varude tõttu rakkude ja naha tervisele palju kaasa aidata. Seetõttu aitab selle joogi igapäevane tarbimine palju kaasa naha säilimisele ja nooruslikuma välimuse garanteerimisele. Lisaks võidab selle segu tarbimine ainevahetust ja immuunsust.
Kui otsite head detox-retsepti, peaksite kaaluma Tererét. Lõppude lõpuks on yerba mate loomulik diureetiline toime, mis suudab teie kehast eemaldada kõik toksiinid. Sel põhjusel on väga levinud inimesi, kes kasutavad seda jooki pärast liiga palju söömist või joomist rohkem kui peaks, ja tegelikult annab see selles osas olulise panuse.
Lõpetuseks tasub mainida, et Tereré võib kofeiini omaduste kaudu stimuleerida aju tervist. Seega võib joomine aidata teil stimuleerida, rohkem valmis ülesandeid täitma ja isegi ennetada Parkinsoni tõbe.
