Meie sõprus- või pereringkonnast ei ole väga raske leida küüsi närivaid inimesi. Näete, alati leidub keegi, kellel on see harjumus – mis võib olla, aga ei pruugi olla seotud ärevusega.
närige küüsi see tundub isegi kahjutu, ilma tagajärgedeta teie kehale, välja arvatud käte esteetika. See võib aga pikemas perspektiivis tekitada ebameeldivaid tulemusi.
näe rohkem
Mis viga on selles, et te ei võta enne magamaminekut meiki maha? Uuri välja…
ELA ROHKEM! Avastage 3 OLULIST harjumust, et elada pikka elu
Kui teil on selline harjumus, pöörake tähelepanu selles artiklis olevale teabele ja mõelge enne sõrmede suhu pistamist kaks korda järele. Ja kui teate kedagi sellist, saatke talle see link, et teada saada.
sissekasvanud varbaküüned
Selle harjumuse kõige ilmsem probleem on see, et see muudab teie käed räbalaks. Lisaks võib küünte närimine muuta need kõik sissekasvamiseks.
Ja uskuge mind, sissekasvanud varbaküüs ei ole nii nagu TikToki videotes: seda on valus, ebamugav ja tüütu ravida ning see võib põhjustada rea sekundaarseid probleeme.
infektsioonid
Kui küünte ümbritsev nahk on vigastatud, muutub see väravaks bakteritele, mis võivad seda kohta nakatada. Selle peamised sümptomid on punetus, turse ja mäda.
Ja olge ettevaatlik: tõsisematel juhtudel võivad bakterid vereringesse sattuda ja põhjustada teie kehas veelgi suurema probleemi.
(Pilt: reklaam)
hammaste kulumine
Jõud, mida kasutate küünte murdmiseks ja närimiseks, mõjutab teie hambaid. Mõnel juhul võib see isegi osa hambast murda või selle mõraneda, põhjustades hambaprobleeme.
Värav
Kuna meie käed puutuvad alati kokku kõige erinevamate pindadega, muutuvad need lõpuks erinevate bakterite, mikroobide ja viiruste vektoriteks.
Seega, kui me neid küünte närimiseks suhu pistame, avame ukse kõikidele nendele mikroorganismidele meie salongi kehasse sisenemiseks.
Nahaprobleemide süvenemine
Mõned dermatoloogilised seisundid, nagu ekseem, psoriaas ja allergiad, võivad halveneda küünte ümbritseva naha manipuleerimise ja kulumise tõttu.
Samuti, kui me hammastega küünt lõikame, muutuvad need teravamaks. Seega, kui me nende “mininugadega” kuskil kehal kratsime, rebivad need naha laiali.
Esimene samm on olla teadlik sellest, et teil on halb harjumus, ja mõista, kust see tuleb. Paljudel juhtudel on see reaktsioon ärevusele ja stress, nii et selliste tunnetega toimetulemiseks võimaluste leidmine aitab teil harjumusest vabaneda.
Küünte lühikeste hoidmine on veel üks viis sellest harjumusest vabanemiseks, nii et teil pole enam midagi hammastele tõmmata.
värvige oma küüned küünelakid Kibedad võivad teid heidutada ka neid hävitamast – eriti kui maksate kalli maniküüri eest.
Lõpuks on veel üks väljapääs kätega hõivatud hoidmine. Vurri, stressivastaste pallide või pliiatsi klõpsamine aitab halva harjumusega võidelda.
Lõpetanud Goiase föderaalse ülikooli sotsiaalse kommunikatsiooni erialal. Sulle kirglik digitaalne meedia, popkultuur, tehnoloogia, poliitika ja psühhoanalüüs.
