Ajakirjas avaldatud George Washingtoni ülikool Ameerika Ühendriikides Bioloogia piirid, uuring, mis näitas, et suplemine on hädavajalik. Sel juhul mainisite konkreetseid kehaosi, mida ei tohiks dokumendis ignoreerida dušš.
Vaata ka: Harjutage NEID 10 harjumust, et pöörata rohkem tähelepanu kui 98% inimestest
näe rohkem
Sinu heaks! 5 hügieeniharjumust, mida peaksite järgima, tehes nr 2
2 koostisosa: võimas segu puhastab määrdunud mördi…
Seetõttu mitte ainult ei puhasta see nahka, vaid aitab reguleerida ka kehatemperatuuri. Seetõttu eemaldab see toksiine, lõdvestab lihaseid, parandab vereringet ja seega leevendab stressi pärast väsitavat tööpäeva.
Tasub mainida, et vanni tõhusaks toimimiseks on vaja arvestada kogu keha, mitte ainult kõige nähtavama või määrdunud alaga. See tähelepanek tehti seetõttu, et mõned kehapiirkonnad on sageli tähelepanuta jäetud ja veenäljas ning seep. Seetõttu on naba, jalgu ja kõrvu ignoreerides võimalik haigestuda.
Esiteks kogunevad kõrvad vaha, mustust,
Teiseks kannatavad jalad higi, hõõrdumise, kuumuse ja niiskuse käes, mille tagajärjel tekivad nahakalused, villid, praod, külmavärinad ja rõngasussid. Sel põhjusel kasutage antiseptilist seepi ja pintslit. Seetõttu hõõru hästi sõrmede, küünte, kanna ja talla vahel. Teine soovitus on see kuivatada ja mitte kanda sokke ega kingi enne, kui jäse on täielikult kuiv.
Lõpuks on naba üks neid kohti, mis lõpuks unustatakse, kuid seda on lihtne puhastada. Puhastamine on ju hädavajalik, sest naba kogub endasse naha, higi, seebi ja isegi kosmeetikajäägid. Seetõttu peegeldavad põletustunne ja sügelus infektsiooni tunnuseid, mida saab ennetada heade hügieeniharjumustega. Lõpuks tagab vee ja alkoholiga niisutatud vatitups täpse tulemuse.
Sisuagentuur, mis tekkis 2017. aastal, keskendudes kirjutamisele ja strateegiatele ning mis koosneb ajakirjanikest ja turundusjuhtidest. Juba praegu teenindab üle 60 ettevõtte Brasiilias ja kogu maailmas.
