Education for all people
Kiinni
Valikko

Navigointi

  • 1 Vuosi
  • Viides Vuosi
  • Kirjallisuudet
  • Portugalin Kieli
  • Finnish
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
Kiinni

Kun työtä on enemmän kuin aika sallii: mitä sanoa?

Olemme aina kuulleet, että ennakoiva ja avulias työssä oleminen on parasta politiikkaa. Vaikka tämä on totta useimmissa tapauksissa, joskus pätevyyden osoittaminen voi tehdä sinusta enemmän tehtäviä ja kuormittaa sinut.

Siksi on tärkeää asettaa rajat vastaanotettujen tehtävien määrälle ja kuinka sanoa ei pomolle on hankala tehtävä, katso vaihtoehtoisia tapoja sanoa ei.

Katso lisää

Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä

Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät

Neuvoja työn ylikuormituksen välttämiseksi

Tutustu vaihtoehtoiseen tapaan sanoa ei pomollesi ja ole silti hyödyllinen:

1. Tuottavuusyhteiskunta

Vaikka se on välttämätöntä, rajojen asettaminen työpaikalla voi olla vaikea tehtävä.

Tämä liittyy vahvasti nyky-yhteiskunnan levittämään "ylituottavuus"-mentaliteettiin, joka edellyttää, että meidän on aina oltava keskittyneitä tai tuottavia koko ajan.

Tämä ajattelutapa on virheellisen lisäksi vaarallinen, koska se liittyy stressitason voimakkaaseen nousuun ja sitä kautta sairauksien, kuten verenpainetaudin, ahdistuneisuuden ja masennuksen, kehittymiseen.

On siis äärimmäisen tärkeää asettaa rajat työympäristöön, eikä ole ongelma sanoa "ei" joskus.

2. "Kyllä, mutta…"

Kuitenkin, kuinka sanoa ei pomolle on erittäin vaikeaa tämän auttavaisuuden tai jopa pelon vuoksi Joistakin kostotoimista paras vaihtoehto on joskus omaksua epäsuora negatiivinen sanonta "Kyllä, mutta…".

Toisin sanoen, jos olet ylikuormitettu ja pomosi ilmaantuu edelleen vireillä olevaan ongelmaan, joka sinun on ratkaistava esimerkiksi "KYLLÄ", että pystyt ja olet valmis ratkaisemaan ongelman, mutta olet tällä hetkellä tekemisissä myös muiden kanssa. vaatii.

Paljasta nämä riita-asiat hänelle neuvottelua varten, selvitä, mitkä ovat kiireellisimpiä vaatimuksia ja pyydä pidennystä muiden tehtävien suorittamiselle.

Tällä tavalla osoitat itsesi tehokkaaksi ja yritykselle välttämättömäksi ja varmistat läsnäolosi useissa projekteissa. Samalla takaat ajan tehtävien suorittamiseen ilman ylikuormitusta.

Biologiaktiviteetti: Angiospermien organisointi
Biologiaktiviteetti: Angiospermien organisointi
on Jul 22, 2021
Tiedetoiminta: Imusolmukkeiden toiminta
Tiedetoiminta: Imusolmukkeiden toiminta
on Jul 22, 2021
Tekstin tulkinta: Tyttö, joka piti kasveista
Tekstin tulkinta: Tyttö, joka piti kasveista
on Jul 22, 2021
1 VuosiViides VuosiKirjallisuudetPortugalin KieliMiellekartta SienetMiellekartta ProteiinitMatematiikkaÄiti IiAineYmpäristöTyömarkkinatMytologia6 VuottaMuotitJouluUutisetUutisten VihollinenNumeerinenSanat, Joissa On CParlendasJakaminen AfrikkaAjattelijatTuntisuunnitelmatKuudes VuosiPolitiikkaPortugalin KieliUusimmat Viestit Edellinen ViestiKevätEnsimmäinen MaailmansotaMain
  • 1 Vuosi
  • Viides Vuosi
  • Kirjallisuudet
  • Portugalin Kieli
  • Miellekartta Sienet
  • Miellekartta Proteiinit
  • Matematiikka
  • Äiti Ii
  • Aine
  • Ympäristö
  • Työmarkkinat
  • Mytologia
  • 6 Vuotta
  • Muotit
  • Joulu
  • Uutiset
  • Uutisten Vihollinen
  • Numeerinen
Privacy
© Copyright Education for all people 2025