Tulehdus on aiheuttanut suuria ongelmia ihmisten terveydelle, koska valtimoiden soluja ja seinämiä vahingoittamalla kehittyy sairauksia. Esimerkiksi ruoansulatushäiriöt, korkea kolesteroli, niveltulehdus ja verenpainetauti ovat sairauksia, jotka liittyvät suoraan kehomme tulehdukseen.
Lue lisää: Oliiviöljy sitruunalla tyhjään vatsaan: tiedä terveyshyödyt
Katso lisää
Parempi terveys kahdessa päivässä: Lopputreenin yllättävä tehokkuus…
Terveysministeriö laajentaa HIV-hoitoa uudella lääkkeellä…
Siksi on erittäin tärkeää, että ryhdyt toimenpiteisiin kehon tulehduksen estämiseksi, jotta voit tarjota itsellesi terveellisemmän elämän!
Esittelemme sinulle yhden anti-inflammatorinen mehu resepti tehokas, joka yhdistää erilaisia anti-inflammatorisia ainesosia ja on liittolaisesi tällä matkalla!
Tämä mehu yhdistää joitakin ainesosia, jotka ovat erittäin tärkeitä tulehduksen torjunnassa, kuten sitruuna, pinaatti, ananas ja inkivääri.
Esimerkiksi sitruuna on erittäin hyödyllinen torjuttaessa myrkkyjä kehossa, koska se on erinomainen detox ja auttaa parantamaan ihmisyyttä. Lisäksi sen C-vitamiinivarastot auttavat paranemisprosessissa, säätelevät verenpainetta ja on sinänsä loistava tulehdusta ehkäisevä aine.
Joten yhdistettynä muihin ainesosiin, kuten inkivääriin, joka on myös loistava antioksidantti ja tulehdusta ehkäisevä, saamme erittäin vahvan mehun. Puhumattakaan muista ainesosista, kuten ananasta ja omenaa, vitamiineja sisältäviä hedelmiä, jotka auttavat meitä vastaamaan kehomme erilaisiin tarpeisiin. Joten et jää ulkopuolelle, ethän? Jatka lukemista oppiaksesi valmistamaan tämä täydellinen mehu.
Ainesosat:
Anti-inflammatorinen mehuresepti sisältää seuraavat ainesosat:
On syytä mainita, että emme sisällytä reseptiin sokeria, koska se on haitallista kehollemme eri tasoilla. Jos kuitenkin päätät makeuttaa mehusi, harkitse luonnollisia makeutusaineita ja tuotteita, kuten hunajaa.
Valmistusmenetelmä:
Mitä tulee valmisteluun, se on hyvin yksinkertaista. Laita vain kaikki ainekset tehosekoittimeen ja jauha ne pienellä vedellä. Sen jälkeen ravistat seosta hieman ja nautit. Emme myöskään suosittele juomaan mehua, sillä jäljelle jäävät kuidut ovat erittäin tärkeitä. Muuten, ne sisältävät suurimman osan komponenteista, jotka auttavat sinua saavuttamaan tuloksen tulehduksia vastustuskykyisemmästä kehosta!
