Työ ja opiskelu ovat läsnä jokaisen elämässä, joka haluaa valloittaa uusia elämänprojekteja. Ei tiedetä varmasti, kumpi kahdesta vaatii enemmän omistautumista, koska ei ole helppoa viettää tuntikausia keskittymiseen tietokoneella tai kirjan lukemisessa, paljon vähemmän työtä 40 tuntia viikossa tai joskus jopa enemmän. että.
Tämä rutiini on erittäin kiireinen ja hektinen. Opiskelijan kuluminen on suuri, sillä hän tuskin löydä aikaa levätä. Vaikka näitä tehtäviä on vaikea sovittaa yhteen, asetettujen ammatillisten tavoitteiden saavuttamisen edut ovat sanoinkuvaamattomia.
Katso lisää
Onko parempi syödä keitettyjä munia lounaaksi vai illalliseksi? Ota selvää täältä
Minä-ei-kukaan-voi: Tapaa kasvi, joka pystyy torjumaan pahat silmät
Tärkeää on kuitenkin, että niin työssä kuin opinnoissakin tuottavuuden varmistamiseksi omaksutaan erilaisia asentoja, ja organisoituminen on tärkeintä. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi noudata seuraavia vinkkejä:
Koska tehtävää on paljon, on tärkeää, että et yritä tallentaa kaikkia tehtäviäsi muistia, koska jokaisen niistä muistaminen kestää kauan, sen lisäksi, että se aiheuttaa paljon kulumista. iso. Tee rutiineistasi helpompaa luomalla viikoittainen ohjelma ja järjestämällä lukemasi. Määritä, kuinka monta sivua sinun tulee lukea päivässä, jotta teos toimitetaan sovittuina päivinä ja estetään niiden kerääntyminen.
Itse asiassa sääntöä ei ole noudatettava, koska kaikilla ihmisillä on organisaation erityispiirteensä, mutta on tärkeää, että tämä malli tunnistetaan, jotta voit seurata luetteloasi alusta loppuun. loppu. Lukevan sisällön jakaminen estää sinua joutumasta epätoivoon, koska pelkäät, että sitä ei saada valmiiksi annetussa määräajassa, ja antaa sinulle miellyttävän tunteen siitä, että olet oikealla tiellä.
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, kuinka paljon aikaa käytät päivittäiseen työmatkaan? Käytännössä joka päivä ihmiset tuhlaavat vähintään tunnin päästäkseen yliopistoon, töihin tai kotiin, käyttävät tätä reittiä opiskeluun.
Lue esimerkiksi joukkoliikenteessä kurssien ja kirjojen perustekstit, sillä muulloin siihen ei ole paljoa aikaa. Jos olet vastuussa siirrosta eli kuljettajasta, muunna online-tiedostot audioiksi, jolloin ruuhkassa vietettyä aikaa voidaan käyttää hyväksi.
Agendassa on usein aikaa jäljellä, mutta se kuluu tarpeettomiin asioihin. Kun sinulla on päämäärä mielessä, sinun täytyy omistautua missä tahansa suotuisaksi katsotussa tilanteessa, eli aina, kun olet toimettomana päivän aikana.
Esimerkiksi kun olet jonossa pankissa tai odotat lääkäriaikaa, yritä tutkia tai arvioida jotain. Tällä tavalla sinulla on enemmän aikaa tehdä muita asioita, joista pidät, kuten perheen ja ystävien kanssa oleminen, urheilun pelaaminen, kirjan lukeminen tai elokuvan katsominen.
Aina kun on hyvin tarkka tavoite saavutettavana, joistakin asioista on luovuttava ainakin hetkeksi. On ehdotettu, että jokainen ihminen luopuu toiminnastaan, jota hän tavallisesti suorittaa täyttääkseen velvollisuutensa.
Sen sijaan, että palaisit kotiin ja juoksit laittamaan television päälle, aloita oppimateriaalin järjestäminen, sillä niin saat enemmän aikataulussasi ollaksesi perheen ja ystävien kanssa tai jopa tehdä muita asioita, joista pidät.
Testin aattona epätoivo ja epävarmuus voittaa yleensä. Ihminen stressaantuu ja ajattelee, että opiskelu on paras tapa ratkaista ongelma. Mutta tämä useimpien opiskelijoiden tekemä virhe pahentaa tilannetta entisestään. Vaikka itseluottamuksesi on päivissä, valitse olla menemättä töihin, koska se vähentää stressin mahdollisuuksia.
Lisäksi se antaa mielesi levätä ja sinulla on mahdollisuus käydä läpi kaikki vielä epäselvät aiheet. Mutta sitä varten suunnittele etukäteen ja selvitä paras tapa olla rauhallinen sinä päivänä.
