Il faut d'abord comprendre comment se caractérise un être narcissique. Ils tendent vers le comportement qui les définit comme: persuasifs, égocentriques, séducteurs et avec une haute image d'eux-mêmes. Ils sont particulièrement doués pour saisir ce que les autres ressentent (même s'ils s'en fichent) et les manipuler pour atteindre leurs objectifs.
Leur rapport au monde, tant personnel que professionnel, est instable, même s'ils font preuve de confiance en eux. Ils sont particulièrement habiles lorsqu'il s'agit de capter ce que les autres ressentent et de les manipuler pour atteindre leurs objectifs. objectifs, en utilisant vos capacités pour réaliser vos désirs, même si cela signifie profiter, tromper ou nuire les autres. Ils peuvent même recourir à la violence, car ils sont incapables de ressentir ce que l'autre ressent, que ce soit de la douleur ou de l'affection.
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Bien qu'ils ne se soucient pas de l'impact de leurs actions sur leur environnement, ils ont souvent peur de voir leur image ou réputation blessés, car ils essaient souvent de se sentir au-dessus des autres. Lorsque leur image est mise à l'épreuve, ils ressentent de l'angoisse s'ils reçoivent des critiques ou subissent une sorte de l'humiliation, et cela les amène à tout faire pour conserver cette image de grandeur, même si cela signifie nuire à quelqu'un.
Plutôt que d'être ouvertement exigeants, les narcissiques essaient de manipuler la situation pour obtenir ce qu'ils veulent indirectement. Ils peuvent jouer la victime et utiliser leur compassion pour vous persuader de faire ce qu'ils veulent. Ils prétendent souvent être beaucoup plus gentils qu'ils ne se sentent vraiment à l'intérieur.
pas tout narcissiques sont exactement les mêmes, mais ils utilisent tous d'autres personnes pour les aider à réguler leur estime de soi. Si vous êtes en couple avec un narcissique, il peut être utile de le reconnaître, de savoir ce qu'il attend de vous et ce que cela signifie en termes de manière dont il est susceptible de vous traiter. En fonction de vos ressources intérieures et de vos préférences, vous pouvez trouver un type de narcissique tolérable en tant que partenaire, tandis qu'un autre type peut littéralement vous rendre fou.
Pour gagner la relation avec vous et gagner votre confiance, le narcissique peut vous louer, avec des arrière-pensées. Ce n'est pas vrai, mais juste une forme de manipulation pour atteindre vos objectifs. Et, bien sûr, vous pouvez devenir un grand admirateur du narcissique.
Pour ceux qui cherchent de l'aide, la psychothérapie peut aider à augmenter empathie et compassion. Peut apprendre à mieux s'entendre avec les autres, ce qui peut favoriser les relations interpersonnelles plus fonctionnel et amélioré, ainsi qu'une meilleure compréhension de vos propres émotions et pourquoi vous vous sentez comme ça.
Vivre avec un narcissique peut être très difficile pour les membres de votre famille et ceux qui vous entourent. Principalement en raison d'un dérèglement émotionnel (difficulté à rester calme), en particulier lorsque d'autres personnes menacent ou contredisent vos pensées et vos idées sur vous-même. En conséquence, vous pouvez rencontrer des difficultés et cela affecte toutes les relations personnelles et professionnelles.
Avec le thérapie, le narcissique peut apprendre à reconnaître et à gérer ses actions, à cultiver des relations saines, à faire preuve d'empathie et à communiquer efficacement avec les autres. Cela peut être un processus lent dans certains cas, mais avec une ouverture et une forte motivation, des progrès significatifs sont susceptibles de se produire.
Psychologue, diplômée en coaching et compétences en gestion d'entreprise. Écrivain avec une formation internationale pour l'écriture créative et la narration. Chercheur à Dakila Pesquisas, création d'une méthodologie de coaching pédagogique pour parents et éducateurs.
