Dernièrement, la technique de Arrêt silencieux est devenu viral sur les réseaux sociaux, et ce terme a généré une grande discussion à son sujet. Grâce à TikTok principalement, les gens ont vu cette pratique comme une tendance douteuse, qui devenait de plus en plus courante parmi la génération Z et la génération Y. C'est une technique qui s'est fait connaître pour aller à l'encontre des excès travail.
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Ce terme fait référence à l'univers du marché du travail et est actuellement en plein essor, car il se concentre sur les relations entre les employés, les entreprises et la santé mentale des personnes. En réunissant tous ces facteurs, étant donné que le marché actuel ne se porte pas bien et qu'un des sujets les plus discutés aujourd'hui est la santé mentale des gens, il devient possible de comprendre pourquoi ce sujet a pris autant d'importance dans les réseaux social.
La traduction de ce terme en anglais est "silent dismissal". C'est une technique qui prêche que l'employé ne doit faire que ce qui est nécessaire pour effectuer son travail et répondre à ses exigences. En outre, il détermine également que des activités très épuisantes, telles que faire beaucoup d'heures supplémentaires et travailler en dehors des heures de travail, y compris les appels et les e-mails, ne sont pas sains pour la personne et peuvent avoir un impact négatif sur plusieurs domaines de la vie de la personne. ouvrier.
Bref, c'est une technique qui défend l'idée qu'il faut établir des limites entre le travail et la vie personnelle du salarié, où il doit remplir les obligations de rester employé, mais ne jamais faire plus ou moins de ce que Combiné.
Cette technique vise à assurer un environnement professionnel plus sain pour les travailleurs, où il n'y a pas d'activité excessive, car cela peut générer divers dommages à la santé mentale des employés, tels que le syndrome d'épuisement professionnel, un état de stress extrême et d'épuisement physique et mental. Il cherche donc à faire en sorte que les travailleurs ne soient pas épuisés et parviennent à équilibrer leur vie sociale avec leur vie professionnelle, en pouvant récolter les bénéfices des deux.
Cependant, même si la plupart sont en faveur de cette technique et sont d'accord avec elle, il y a ceux qui critiquer, car ils estiment que cette idée de ne faire que ce qui a été convenu reviendrait à chercher le sien démission.