"Ma moitié" ou "tout ce dont j'avais besoin", sont des expressions qui idéalisent la personne idéale avec qui s'identifier. Avoir une bonne relation est possible et tout le monde mérite cet amour, cependant, le besoin de perfection doit s'éloigner de votre esprit, personne n'est parfait! Vos attentes dénaturent-elles votre relation?
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A vrai dire, nous sommes un puits d'attentes, que ce soit sur le plan professionnel, familial, personnel ou aimant. À tout moment, nous créons et détruisons des attentes, cependant, comme toute autre chose, si nous créons trop d'attentes, nous finissons par être frustrés et souffrants (souvent à cause de problèmes que nous nous avons créé!).
Par conséquent, nous avons répertorié 5 pensées qui peuvent être un signe que vous créez trop d'attentes :
"Mon partenaire me rendra toujours heureux"
Personne n'a le devoir de vous rendre heureux tout le temps, après tout, nous sommes des êtres humains et vous êtes sérieux? On peut se tromper tout le temps. Placer cette responsabilité sur quelqu'un d'autre est, pour dire le moins, irresponsable.
"Mon partenaire ne me laissera jamais tomber"
Lorsque vous traitez avec d'autres personnes ayant des personnalités différentes, il est évident qu'à un moment donné, les émotions Des négatifs apparaîtront, précisément parce que nous sommes différents, avec des idéaux différents et des pensées différentes.
"Mon partenaire me donnera toujours raison"
En vrai non. Même si vous êtes ensemble, vous êtes toujours des personnes différentes. Et avoir des avis opposés montre que vous prêchez pour la particularité de chacun. Vous n'êtes pas tous obligés d'être tout le temps d'accord et ça va.
"Ma relation est parfaite"
Chaque relation a ses phases, tout dépend de la façon dont vous gérez les situations inconfortables. En fin de compte, ce qui compte, c'est ce que vous faites pour rester bien et heureux.
"Mon partenaire est toujours là pour moi"
C'est l'une des attentes les plus courantes. Votre partenaire a une vie en dehors de vous. Il travaille, étudie, a des amis et une famille. Vouloir qu'il fasse attention et qu'il soit avec vous 24 heures sur 24 est irréaliste et pas sain du tout.