Les écoliers vietnamiens ont montré une amélioration considérable de leurs résultats scolaires, et la nourriture est l'un des facteurs qui contribuent à cela, après tout, personne ne pense correctement quand il a faim ou quand il manque nutritionnel. En raison de l'importance de ce facteur, vérifiez maintenant ce que déjeuner pour enfants au vietnam et comprendre la raison de l'amélioration de l'éducation des enfants dans ce pays.
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Le déjeuner, ainsi que l'ensemble du régime alimentaire d'une personne, dépend de facteurs culturels et de la disponibilité de la nourriture à cet endroit particulier. Ainsi, le déjeuner au Vietnam est le résultat des habitudes alimentaires de la population et des aliments que l'on y trouve couramment.
beaucoup de riz
Comme dans d'autres pays asiatiques, il y a une grande consommation de riz au Vietnam, dont le pays est l'un des plus grands producteurs de cet aliment au monde. En plus du riz, les enfants vietnamiens mangent généralement du poisson, du tofu, du poulet ou du porc, toujours assaisonnés de sauces et d'épices ou sautés avec des légumes de la région.
Une autre option de repas pour les écoliers comprend la soupe de nouilles, également connue sous le nom de Mi Quang, qui est un plat typique du pays et est généralement servi à plusieurs reprises, même lors de fêtes parents.
Le déjeuner des enfants au Vietnam comprend également un plat appelé Tráng Mięng qui se compose de fruits frais tels que le durian, le litchi, la goyave ou le fruit du dragon. Enfin, le repas se termine par un dessert sucré accompagné d'un verre de lait de soja.
La saveur saisissante des plats ainsi que la simplicité des ingrédients, qui sont généralement achetés frais dans les villes du Vietnam, assurer des préparations plus naturelles et plus saines pour les enfants, sans utilisation d'additifs produits chimiques. Ceci est très important pour que les plus petits puissent bien développer leurs capacités cognitives.
Au Brésil, on sait qu'il existe un snack, chargé de nourrir des millions d'enfants, mais Les enfants vietnamiens déjeunent généralement à la maison, car dans la grande majorité des écoles, ils ne le font pas. il y a une cuisine. De cette façon, ils ont généralement plus de temps pour manger et profiter d'un repas complet sur le plan nutritionnel avec la famille.
