Activité de interprétation de texte, destiné aux élèves de la huitième année du primaire, sur l'acte de danser. Saviez-vous que la danse améliore la qualité de vie en revigorant la santé du corps et de l'esprit? En apprendrons-nous davantage sur les avantages de la danse pour nos vies? Alors, lisez attentivement le texte! Répondez ensuite aux différentes questions interprétatives proposées !
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Les mois de juin et juillet sont pleins de festivités de São João à travers le pays. Les fêtes au son du forró et du sertanejo, avec des danses carrées animées, sont idéales pour un exercice physique sans restriction. Ils tonifient vos muscles et vous aident à perdre des calories d'une manière très agréable: la danse.
La danse est bonne pour la santé du corps et de l'esprit. Améliore l'élasticité, la flexibilité, la force musculaire et favorise la qualité de vie. « La danse est bénéfique pour le système cardiorespiratoire et l'équilibre. Les personnes âgées, qui à ce stade subissent plus de chutes, lorsqu'elles commencent à danser, elles développent une coordination motrice mieux », explique le professeur de danse de salon du programme Geração Saúde du ministère de la Santé, Luciano Barbosa.
L'enseignant indique également l'activité pour traiter les maladies, comme la labyrinthite, capable d'atténuer le sentiment de déséquilibre. Dans les maladies rhumatismales, la danse renforce les tendons. Ceux qui souffrent d'ostéoporose ne sont pas non plus exclus de la danse. "Avec l'ostéoporose, les gens pensent qu'ils doivent rester assis, mais des études montrent qu'avec des impacts sur le corps, par exemple, danser le forró, la tendance est de renforcer les os et d'atténuer la maladie", compléments.
Et personne ne danse en fronçant les sourcils. En tant qu'exercice physique, il libère des endorphines, une hormone liée au plaisir. Luciano dit que de nombreux étudiants se sont débarrassés du stress et de la dépression grâce à cette activité. « J'ai des étudiants qui ont pris des médicaments contrôlés en marque noire et aujourd'hui ils ne prennent plus rien. La danse de salon revigore l'enthousiasme et l'humour.
Ceux qui souffrent de timidité peuvent trouver dans la danse une bonne occasion de socialiser. Selon Luciano, la plupart des étudiants recherchent ses cours avec l'intention d'améliorer leur flirt pendant les fêtes. Mais la danse améliore également la vie à deux, sauvant cette proximité du début d'une relation. « Beaucoup de personnes mariées pensent qu'elles ont dépassé ce stade et qu'elles n'ont pas besoin d'apprendre à danser, mais je les encourage toujours, car la danse est importante pour une bonne relation de couple », dit le professeur.
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Question 1 - Le texte traite des bienfaits de la danse. A cet effet, il prend en charge :
( ) dans un ouvrage de référence.
( ) dans une expérience personnelle.
( ) lors d'un entretien avec un professionnel.
Question 2 - Dans le segment « Ils tonifient les muscles et vous aident à perdre des calories d'une manière très agréable: danser. », le pronom personnel « Ils » fait référence à :
( ) à l'exercice physique.
( ) forró et sertanejo.
( ) aux mois de juin et juillet.
Question 3 - Dans la période "Il améliore l'élasticité, la souplesse, la force musculaire et favorise la qualité de vie. », la conjonction soulignée exprime :
( ) la somme des faits.
( ) la conclusion des faits.
( ) l'alternance des faits.
Question 4 - Selon le texte, la danse atténue le sentiment de déséquilibre chez les personnes présentant :
( ) labyrinthite.
( ) l'ostéoporose.
( ) le stress ou la dépression.
Question 5 - L'extrait « hormone du plaisir » :
( ) explique « endorphine ».
( ) détermine "endorphine".
( ) complète « endorphine ».
Question 6 – Au cours de la période « J'ai des étudiants qui ont pris des médicaments contrôlés en marque noire et aujourd'hui ils ne prennent rien d'autre. », l'adverbe mis en évidence exprime une circonstance de :
( ) endroit.
( ).
( ) temps.
Question 7 – Selon le texte, « la danse améliore aussi la vie à deux », car :
( ) réduit la timidité.
( ) améliore le flirt.
( ) sauve la proximité.
Par Denyse Lage Fonseca
Diplômée en Langues et spécialiste de l'enseignement à distance.
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