Certaines personnes ont l'habitude d'acheter beaucoup de bananes pour les laisser dans le bol à fruits, cependant, en quelques jours, elles ont tendance à noircir. Par contre, il existe des techniques pour les faire mûrir plus longtemps.
L'une des plus connues est la congélation, elles durent donc plus longtemps et servent à préparer de délicieux smoothies riches en nutriments. En plus de cela, il existe une autre astuce efficace pour faire durer vos bananes plus longtemps. Suivez le texte et apprenez-en plus!
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La banane est sans aucun doute l'un des fruits les plus puissants du Brésil. Elle est riche en nutriments essentiels pour le maintien de la santé de notre corps et de notre cœur, en raison de sa grande quantité de potassium.
Ce minéral est extrêmement important, car il influence les systèmes nerveux, musculaire et cardiaque, en plus de contrôler le pH sanguin, aidant les athlètes à prévenir les crampes.
Pour utiliser la banane et obtenir tous les nutriments, elle doit être en bon état. Avec cela, savoir comment le conserver est d'une importance fondamentale, même si vous le conservez au réfrigérateur. C'est pourquoi nous vous avons préparé une astuce pour conserver les bananes plus longtemps.
Comme indiqué ci-dessus, pour les conserver plus longtemps, certaines connaissances sur le stockage sont nécessaires. S'il est conservé hors du réfrigérateur, il finit par se gâter naturellement.
Ainsi, les soins de conservation ont lieu dès le jour de l'achat. Toujours sur le marché, choisissez des bananes qui ne sont pas trop mûres ou vertes, mais celles qui ont une peau de bonne qualité et une couleur éclatante.
De retour à la maison, lavez-les et coupez-les, mais ne les séparez pas de la tige. Laissez la pointe et mettez-la à l'intérieur du réfrigérateur. Une autre astuce très cool est, si elles sont déjà très mûres, coupez-les et conservez-les dans un bol au congélateur. Ils peuvent être utilisés pour faire des vitamines et c'est délicieux.