Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ne pas marcher pieds nus? Il est très courant d'enlever chaussures pour entrer dans la maison, et de nombreuses personnes restent sans chaussures pendant de longues périodes. Cependant, cette habitude a quelques rayures la santé. Par conséquent, lisez cet article et consultez la liste que nous avons dressée avec les raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de toute urgence de marcher pieds nus à la maison.
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Parfois, tout ce que nous devons faire lorsque nous rentrons à la maison est d'enlever nos chaussures pour nous détendre après une journée stressante. Cependant, permettre à vos pieds fatigués cette relaxation ne peut pas être considéré comme une raison de vous marchez souvent pieds nus dans la maison, car cela peut avoir des effets néfastes sur votre santé.
Même si vous venez de finir de nettoyer le sol, cela ne signifie pas qu'il est complètement propre et exempt de micro-organismes. En fait, le sol peut même sembler très propre, mais la présence de poussière avec des bactéries et des champignons nocifs restera presque une certitude !
Ainsi, en marchant pieds nus, vous vous exposez à l'action d'agents pathogènes parfaitement capables d'infecter la peau. Par conséquent, vous pouvez contaminer vos ongles, ce qui peut les rendre jaunes et cassants.
Les surfaces douces permettent aux pieds de s'enfoncer naturellement car elles soutiennent l'intérieur du pied. D'autre part, la plupart des sols ont une surface très dure et, par conséquent, marcher sans le soutien fourni par les chaussures peut entraîner des douleurs aux talons et aux genoux.
Cela peut être plus grave que vous ne le pensez, car ne pas porter de chaussures sur des surfaces dures entraîne une distribution poids inégal entre les pieds, et s'ils ont déjà des déformations, ce déséquilibre peut finir par aggraver le problème. Par conséquent, vous pouvez en ressentir les effets même sur votre dos.
En plus des problèmes déjà mentionnés, marcher pieds nus peut souvent provoquer de mauvaises odeurs, après tout, vous n'êtes pas protégé contre les bactéries. Par conséquent, avec cette habitude, vous êtes plus vulnérable aux infections capables de provoquer la fameuse odeur des pieds.