Qu'est-ce que la fibromyalgie ?

Qu'est-ce que la fibromyalgie? La fibromyalgie est un syndrome également appelé fibrosite ou fibromyosite.

Les patients chez qui le problème est diagnostiqué souffrent généralement de douleurs dans tout le corps, en particulier dans la musculature. se plaignent de fatigue continue, de mauvaise qualité du sommeil, de sensibilité dans certaines parties du corps, en plus de la mémoire et attention, anxiété, dépression et troubles intestinaux.

En raison de ce problème, de nombreux patients ne peuvent pas tolérer d'être attrapés ou étreints. Bien que la sensation soit celle d'un gonflement des articulations, l'inflammation ne se produit pas, cette perception est donnée par la contraction musculaire en réponse à la douleur.

Parce que le sommeil profond est interrompu dans 95 % des cas de fibromyalgie, des énoncés tels que « je me réveille plus fatigué que je ne me suis couché » et « j'ai l'impression qu'un camion m'a renversé » sont fréquents. Aussi, certains évoquent une grande gêne au niveau des jambes en position allongée, appelée Syndrome des Jambes. Agité qui vous fait ressentir le besoin de les étirer, de les déplacer ou de faire une promenade pour soulager la douleur. inconfort

De plus, le syndrome peut aussi causer la Syndrome d'apnée du sommeil qui provoque un essoufflement pendant la nuit et aggrave la mauvaise qualité du sommeil et une somnolence excessive pendant la journée.

Points douloureux les plus courants

Qui d'autre souffre de fibromyalgie

 Dans 90% des cas, le syndrome survient davantage chez les femmes entre 35 et 50 ans, cependant, il peut également survenir chez les enfants, les adolescents et les personnes âgées.

Causes de la fibromyalgie

Actuellement, la cause précise du syndrome est inconnue. Cependant, des études montrent que les niveaux de sérotonine des patients sont faibles, ce qui indique que la tension et le stress peuvent être impliqués dans son apparition.

Comment traiter la fibromyalgie

Pour diminuer la symptômes de la fibromyalgie Les plus indiqués par les spécialistes sont les traitements suivants :

• Pratique d'exercices quotidiennement;
• compresses chaudes;
• Massages et acupuncture;
• Antalgiques et anti-inflammatoires associés aux antidépresseurs tricycliques ;
• Accompagnement psychologique et émotionnel.

comment empêcher

• Évitez de porter des poids;
• Échapper aux situations qui augmentent le niveau de stress;
• Restez dans une position confortable lorsque vous êtes assis pendant une longue période ;
• Pour dormir, préparez un espace sans lumière, sans bruit, sans matelas inconfortable, sans température désagréable;
• Maintenez un programme d'exercice régulier.

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