Au plus fort de la détresse sociale, les poursuite du bonheur est généralement l'objectif de la plupart des gens et l'enseigner en classe est également devenu un objectif. En ce sens, Unicamp a décidé d'offrir aux étudiants le cours Compétences émotionnelles et impact sur le développement en ingénierie: le bonheur.
Le cours inaugural a eu lieu le 9 mars, lundi, à Campinas, São Paulo. La discipline est ouverte à tous les étudiants de l'établissement, de tout domaine, ainsi qu'aux salariés.
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Selon les créateurs, le but de l'article est de travailler sur des concepts socio-émotionnels, en discutant connaissance de soi et les relations humaines.
Selon Ana Beatriz Munarolo, étudiante en première période de philosophie et inscrite dans la discipline, le cours est essentiel.
« Je pense honnêtement que cette discipline est quelque chose que tout le monde devrait faire parce que nous ne sommes pas contents, tu sais? Apprendre à être heureux, à se sentir mieux, à mieux vivre, je pense que c'est fondamental.
L'étudiant n'est pas le seul à voir la pertinence du cours. « C'est un sujet que les gens n'imaginent pas être dans une école d'ingénieurs [...] Tout le monde a hâte de le connaître », souligne également l'étudiante Fernanda Cristina Rocha.
Le programme de la matière couvre des sujets tels que les neurosciences, la constitution de la matière, la l'importance du lien social, la distinction entre sentiments et émotions, ainsi que la mission, le but et aimer.
Selon l'enseignante de méditation Paula Ribeiro, la véritable conception du bonheur devrait être la connaissance à acquérir à tous les âges.
« Je pense que [le cours] est merveilleux. Je pense même que ça devait déjà être à l'école primaire, parce que les gens ne savent pas trop comment trouver le bonheur. Nous recherchons des choses et des situations, quand le bonheur est dans un endroit un peu plus évident, en nous.
Lors de la classe inaugurale, à laquelle 100 personnes étaient présentes, l'une des premières activités a été de présenter que ceux qui n'ont pas « la chance génétique » pour être plus heureux peut augmenter vos chances en faisant de meilleurs choix dans la vie de tous les jours, comme abandonner une bagarre ou être moins fier.
Le spécialiste du people management, Luiz Eduardo Drouet, insiste sur la possibilité « d'apprendre à être heureux ».
« Des cours comme celui proposé par Unicamp montrent qu'il y a un fondement scientifique derrière le bonheur. Plus nous en apprenons sur le bonheur, ce qui nous rend vraiment heureux, cela finit par devenir un guide pour nous permettre de rechercher ce bonheur au quotidien.
Du point de vue du professionnel, être capable de détecter les attitudes et les pensées qui sabotent le bonheur, l'un des points travaillés dans la discipline, peut collaborer à la vie professionnelle.
« Le secret réside dans l'examen de votre routine, de votre quotidien. […] Sinon, on passe toute sa vie à viser un certain objectif et ce que prouvent les études, c'est que, quand vous atteignez cet objectif plusieurs fois, vous découvrez qu'il n'accomplira pas nécessairement, représentera tout cela bonheur."
Selon les créateurs, bien qu'ayant de multiples significations et définitions, le "bonheur" abordé dans le cours ne présente pas de formule exacte. Il existe donc des preuves scientifiques et empiriques qui soulèvent la possibilité de un mode de vie plus optimiste.
L'un des créateurs du cours, le professeur Vanessa Rodrigues dos Santos Maria, affirme que l'un des principaux objectifs est d'aider les étudiants à emprunter des chemins plus heureux.
« Ce chemin se construit, pas à pas, c'est donc ce que nous voulons proposer dans cette discipline. Que chaque élève pense par lui-même et choisisse son nid de bonheur.
Il convient de rappeler que la nouvelle approche académique du bonheur a été insérée pour la première fois dans une institution publique supérieure au Brésil, en Université de Brasilia (UnB), au second semestre 2018. La discipline s'est inspirée des universités de Harvard et de Yale.
*Avec les informations de G1.
Voir aussi: Être enseignant doit être le travail le plus important du 21e siècle, dit Beard