Tout au long de notre vie, nous vivons avec de nombreuses personnes, et chacune d'entre elles a une manière, une façon d'agir. Cependant, nous ne pouvons pas normaliser rapports dans lequel, en quelque sorte, la manière d'être de l'autre nous met mal à l'aise.
Ainsi, il est important de reconnaître les situations négatives, comme lorsque l'on se sent « piétiné » par une autre personne, afin d'y mettre un terme et de ne maintenir que des relations équilibrées.
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Afin que vous puissiez identifier si vous êtes trop permissif dans vos relations, nous avons listé quelques signes avant-coureurs. Voir ci-dessous!
1. Vous avez du mal à dire "non". Il est essentiel de fixer des limites, encore plus dans les situations où vous n'êtes pas d'accord avec l'autre personne.
2. Vous vous oubliez pour toujours essayer de plaire à l'autre. Des situations comme celle-ci, malheureusement, ont tendance à se produire souvent dans les relations amoureuses.
3. Pour éviter les bagarres et les conflits, vous vous abstenez de donner votre avis ou simplement d'être en désaccord et de dire les raisons pour lesquelles vous n'aimez pas quelque chose.
4. Il faut beaucoup réfléchir avant de dire quoi que ce soit.
5. Votre estime de soi est endommagée et diminue chaque fois que vous vous sentez sous-évalué.
6. Vous faites un don et ce n'est pas réciproque. Le manque de réciprocité est aussi un sentiment généré par le manque de l'autre.
7. Vous avez tendance à vouloir tout résoudre. Pourtant, l'autre ne vous aide pas et encore moins vous soutient.
8. Tolérez-vous d'être toujours considéré comme le mauvais ou simplement de vous mettre dans cette position la plupart du temps ou tout le temps, même si l'autre vous manque de respect.
9. Vous avez peur de l'autre. Lorsque vous avez peur de l'autre personne, c'est généralement parce qu'il (elle) vous attaque verbalement et ne vous apprécie pas.
10. Vous avez l'impression d'avoir perdu votre identité. Vous ne vous reconnaissez plus et vous vous sentez moulé aux attentes de l'autre.
Si vous vous identifiez à l'un de ces points, il est important de réfléchir à l'évolution de vos relations et de prendre les mesures nécessaires pour établir des limites saines. N'oubliez pas: votre santé mentale et votre estime de soi sont en jeu !
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