Vous avez peut-être déjà lu des dizaines d’articles qui expliquent à quel point la solitude est mauvaise pour les êtres humains. En fait, il est important de souligner que nous n’étions pas censés être « une île » – isolée et loin de tout et de tous. Pourtant, être seul peut effectivement nous faire beaucoup de bien dans certaines situations.
De plus, il est important de connaître la valeur de solitude. C'est à ce moment que nous nous connectons avec nous-mêmes et comprenons notre rôle dans le monde. Ces périodes sont donc très importantes.
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Cependant, nous ne pouvons pas nous y livrer. Soyez-en conscient.
Compétences en leadership
Certains acteurs affirment qu’il existe un lien fort entre direction et la solitude. Les personnes plus introverties ont plus de moments de réflexion, ce qui est très bienvenu dans les situations de prise de décision.
De plus, ils ont tendance à être plus indépendants, ce qui les rend également plus proactifs. De plus, ils ont également la capacité d’écouter attentivement les opinions des autres avec respect et collaboration.
La créativité
Avez-vous déjà entendu dire que les gens sont plus créatif quand ils sont tristes ou seuls? Cela a une part de vérité. En solution, les idées circulent plus librement sans distractions extérieures.
L’introspection est également très bénéfique pour explorer les sentiments et les pensées. Ainsi, les solutions plus innovantes ont plus de marge de croissance.
Équilibre de la santé mentale
Contrairement à ce que pensent beaucoup de gens, dans certains cas, la solitude est essentielle pour nous aider à maintenir notre santé mentale. Lorsque nous supprimons les distractions du monde extérieur, nos sentiments commencent à s’exprimer différemment.
Dans le silence et l’immobilité, nous plongeons un peu plus profondément dans notre inconscient et avons une meilleure idée de qui nous sommes et de ce que nous ressentons. Avec cela, nous créons un sentiment d’identité qui nous donne une stabilité émotionnelle.
Diplômé en Communication Sociale de l'Université Fédérale de Goiás. Passionné par les médias numériques, la culture pop, la technologie, la politique et la psychanalyse.
