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स्वास्थ्य मंत्रालय ने बच्चों को खाना खिलाने के सुझावों के साथ एक गाइड विकसित की है

1984 के संघीय संविधान का अनुच्छेद 6 लोगों के विभिन्न मानवाधिकारों को निर्धारित करता है। ए बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन यह इस लेख में एक सही प्रस्तुति है और इसकी प्रासंगिकता के कारण इसकी गारंटी होनी चाहिए। आख़िरकार, पोषक तत्वों से युक्त पोषण ही मानव के सुरक्षित विकास के लिए मुख्य रूप से ज़िम्मेदार है।

यह प्रमाणित करने के बारे में सोचते हुए कि यह अधिकार पूरा हो रहा है, स्वास्थ्य मंत्रालय ने बच्चों को खिलाने के लिए युक्तियाँ विकसित की हैं। इस लेख में हम इस अंग के प्रदर्शन के बारे में और अधिक बताएंगे, इसे देखें!

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कम प्रसंस्कृत भोजन पर ध्यान केंद्रित किया गया है

आर्थिक संकट और भूख के उच्च स्तर का सामना करते हुए, जिसमें 31 मिलियन लोग गरीबी सूचकांक में लौट आए हैं, संघीय सरकार ने बच्चों को खिलाने के लिए एक पुस्तिका विकसित की है। पर स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा बनाई गई गाइड

मुख्य ध्यान स्तनपान के बाद बच्चों को दूध पिलाने पर है, फल, दूध और ब्रेड जैसे प्राकृतिक खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देने की कोशिश की जा रही है।

सॉसेज, रेमन नूडल्स, चॉकलेट दूध और भरवां बिस्कुट जैसे किसी भी और सभी प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से परहेज करें। यह एक प्रासंगिक चिंता का विषय है, क्योंकि जीवन के पहले दो वर्षों के बाद, बच्चे विज्ञापन से पीड़ित होते हैं जो अल्ट्रा-प्रोसेस्ड उत्पादों की खरीद को प्रभावित करते हैं।

गर्भवती महिलाओं का स्वास्थ्य

एक अन्य बिंदु गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष पुस्तिका का निर्माण था, जिसमें दो साल की उम्र से पहले स्तनपान के महत्व का उल्लेख किया गया था। छह महीने तक के बच्चे के लिए मां का दूध ही मुख्य भोजन होता है, यहां तक ​​कि इस चरण के दौरान किसी भी अन्य प्रकार का भोजन अनावश्यक हो जाता है।

एक और तथ्य यह है कि स्तनपान महिलाओं के लिए बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हार्मोन को नियंत्रित करता है और स्तन, डिम्बग्रंथि और एंडोमेट्रियोसिस कैंसर के विकास के जोखिम को कम करता है।

इसके अलावा, गाइड गर्भवती महिला और उसके स्वास्थ्य की देखभाल के महत्व को स्पष्ट करता है। शरीर की जरूरतों को पूरा करने की प्रक्रिया में पानी का महत्व, स्वस्थ भोजन और विटामिन का महत्व। उन दोनों के बीच: लोहा, फोलिक एसिड, कैल्शियम और अन्य विटामिन. अधिक जानकारी के लिए बस यहां जाएं: गर्भवती महिलाओं के लिए खाद्य गाइड. प्रत्येक गर्भवती महिला के लिए, प्रसव के दौरान जटिलताओं से बचने और बच्चे के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए स्वस्थ भोजन सबसे अच्छा तरीका है।

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