क्या आप जानते हैं कि आपके नाखून आपके स्वास्थ्य के बारे में सच्चाई बताते हैं?

अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना बहुत ज़रूरी है, आख़िरकार, लापरवाही के लक्षण हर जगह दिखाई देते हैं, यहाँ तक कि हमारे नाखूनों पर भी। इसलिए, हमारे शरीर में दिखाई देने वाले संकेतों पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है और, नाखूनों का अवलोकन करना, आत्म-विश्लेषण करने का एक सरल और स्पष्ट तरीका है। त्वचा विशेषज्ञ अभी भी महीने में कम से कम एक बार अपने नाखूनों का विश्लेषण करने के महत्व पर जोर देते हैं। इस लेख में जानें कि आपका नाखून आपके बारे में क्या बताता है।

नाखून हमारे स्वास्थ्य के बारे में राज खोल सकते हैं

जब हमारे स्वास्थ्य में कुछ गड़बड़ है तो इसका एहसास करने के कई तरीके हैं और उनमें से एक है हमारे नाखूनों का विश्लेषण करना। वे हमारे हाथों को बार-बार धोने से लेकर कैंसर जैसी गंभीर स्थिति तक का संकेत देने में सक्षम हैं। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम संकेतों को पहचानना सीखें, सर्वोत्तम संभव तरीके से अपना ख्याल रखें।

हे त्वचा विशेषज्ञ कॉर्नेल यूनिवर्सिटी के शैरी लिपनर भी एक महत्वपूर्ण अभ्यास बताते हैं: "यह आवश्यक है कि लोग किसी चीज़ के बारे में स्वयं का परीक्षण करें।" महीने में एक बार, त्वचा विशेषज्ञ रखने के अलावा।” इसलिए, नीचे कुछ संकेतों की जांच करें जो आपके सामने आने पर आपको चिंतित होना चाहिए नाखून.

नाखून की चोट

हमारे लिए अंततः अपने नाखूनों को चोट पहुंचाना आम बात है और परिणामस्वरूप, उन पर चोट के निशान दिखाई देने लगते हैं। बड़ी समस्या तब होती है जब ये चोट के निशान बने रहते हैं, आख़िरकार, इससे कैंसर होने की थोड़ी संभावना हो सकती है। ऐसा तब होता है जब त्वचा का कैंसर नाखूनों के शीर्ष पर दिखाई देता है, जहां एक काला धब्बा बन जाता है, जिसे सबंगुअल मेलेनोमा कहा जाता है।

इसलिए यदि आपको किसी भी समय अपने नाखून को चोट लगने की याद नहीं रहती है और दाग अधिक से अधिक फैलता जाता है, तो यह है चिकित्सकीय सहायता लेना आवश्यक है, क्योंकि जल्दी पता चलने पर कैंसर के सफल इलाज की संभावना बहुत अधिक होती है। लंबा।

इसके अलावा, नाखून के नीचे कैंसर के कारण होने वाला एक और संकेत है, जब केवल एक गहरी पट्टी दिखाई देती है, जिसे अक्सर स्याही का दाग या उसके जैसा कुछ समझ लिया जाता है।

लाल रेखा

यदि आपके नाखून के नीचे लाल या भूरे रंग की रेखाएं हैं, तो बहुत सावधान रहें, क्योंकि ऐसा नहीं है किसी घाव के न होने का हवाला देते हुए, एंडोकार्टिटिस नामक हृदय रोग के सबसे अधिक संभावित लक्षण हैं जीवाणु. इस बीमारी के अन्य लक्षण भी हैं, जैसे सीने में दर्द, जोड़ों में दर्द और सांस लेने में तकलीफ।

छेद और चिप्स वाले नाखून

संक्षारण अक्सर कुछ कवक या जीवाणु संक्रमण से जुड़ा होता है, हालांकि कुछ मामलों में वे भविष्य में गठिया के लिए चेतावनी का संकेत दे सकते हैं।

धारीदार नाखून

कई महीन खड़ी रेखाओं वाला नाखून आमतौर पर प्राकृतिक उम्र बढ़ने के अलावा, अत्यधिक हाथ धोने या सफाई उत्पादों के अत्यधिक उपयोग से भी जुड़ा हो सकता है।

नाज़ुक नाखून

भंगुर नाखून आयरन की कमी वाले आहार का संकेत दे सकते हैं।