क्या आपने कभी सोचा है कि मरने से पहले आपको सबसे बड़ा पछतावा क्या होगा? निम्नलिखित सूची में, आप देख सकते हैं कि असाध्य रूप से बीमार लोगों द्वारा रिपोर्ट किया जाने वाला सबसे आम पछतावा कौन सा है। आप शायद कुछ के बारे में सोच सकते हैं, लेकिन उनमें से कई पछतावे आपमें से उन लोगों के लिए वास्तविक जीवन के सबक हो सकते हैं जिनके पास अभी भी जीने का समय है। बिना किसी देरी के, लेख देखें और देखें मरने वाले लोगों का सामान्य पछतावा।
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प्रशामक देखभाल के लिए जिम्मेदार नर्स ब्रॉनी वेयर ने एक किताब लिखी है जिसमें वह मरने वाले लोगों के पांच सबसे आम पछतावे के बारे में बताती है। इन कहानियों के बारे में थोड़ा और जानने से आप अपने जीने के तरीके को बदल सकते हैं या रोजमर्रा की स्थितियों से निपटने में भी बदलाव ला सकते हैं। नीचे दी गई सूची जांचें.
1. "काश मुझमें खुद के प्रति सच्चा जीवन जीने का साहस होता, न कि वह जीवन जिसकी दूसरों को मुझसे अपेक्षा होती है"
दूसरे क्या सोचेंगे इसकी दया पर जीना अपने जीवन और अपनी पसंद का नेतृत्व करने का सबसे खराब तरीका है। केवल अपने जीवन के महत्वपूर्ण लोगों की राय को ध्यान में रखें जो आपकी पसंद में अंतर लाते हैं। याद रखें कि हर किसी का अपना रास्ता होता है और आप जिस पर विश्वास करते हैं या जीना चाहते हैं, उसके प्रति आपको सच्चा होना चाहिए।
2. "काश मैंने इतना काम न किया होता"
काम आपके लिए अपने सपनों और लक्ष्यों को प्राप्त करने का एक साधन होना चाहिए, लेकिन यह आपके जीवन का एकमात्र तरीका नहीं बनना चाहिए। काम पर उपस्थिति घर से अनुपस्थिति, महत्वपूर्ण घटनाओं या यहां तक कि अवकाश या यात्रा की कमी में तब्दील हो सकती है।
इस प्रकार, काम और व्यक्तिगत गतिविधियों के बीच संतुलन बनाने में सक्षम होना आपके जीवन में आवश्यक हर चीज को गुणवत्ता के साथ जीने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है।
3. "काश मुझमें अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का साहस होता"
भावनाओं और भावनाओं को दबाने से शारीरिक और मानसिक परिणामों के साथ कई स्वास्थ्य संबंधी खतरे पैदा हो सकते हैं। इस प्रकार, अपने आस-पास के दूसरों को भी इसे दिखाना सिखाने के अलावा, विभिन्न भावनाओं को व्यक्त करना सीखना महत्वपूर्ण है।
4. "काश मैं अपने दोस्तों के संपर्क में रहता"
जीवन में आनंद का एक मुख्य स्रोत मित्रता है। दोस्तों के साथ बिताए पलों को किसी बहुत सकारात्मक चीज़ की स्मृति के रूप में स्मृति में दर्ज किया जा सकता है।
5. "काश मैंने खुद को खुश रहने दिया होता"
खुश रहना एक ऐसा विकल्प है जिसे आपको हर दिन चुनना चाहिए। और वह चुनाव केवल वर्तमान क्षण में ही किया जा सकता है। ख़ुशी को टालने से आप उसे भविष्य में नहीं पा सकते। इसके विपरीत, समय बीतता जाता है और उस लंबे समय से प्रतीक्षित आनंद पर विजय पाना कठिन होता जा रहा है।