क्या आप टेरेरे को जानते हैं? इस पेय को अक्सर चिमार्राओ समझ लिया जाता है, लेकिन इसकी मुख्य विशेषता बर्फ का पानी है, जो इसे गर्मियों के लिए उपयुक्त बनाती है। हालाँकि, इस पेय का आधार भी येर्बा मेट है, जो शरीर को बनाए रखने में मदद करने के लिए एक बहुत शक्तिशाली घटक है। इस तरह, पीने से पाचन में सुधार, बेहतर मूड और बहुत कुछ सुनिश्चित किया जा सकता है। तो, अगर आप इसके बारे में थोड़ा और जानना चाहते हैं टेरेरे लेने के फायदे, पढ़ते रहते हैं।
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टेरेरे के फायदों में से एक यह है कि इसमें थर्मोजेनिक सामग्री होती है, जो बेसल चयापचय दर को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है। इससे हमारा तात्पर्य यह है कि आपका शरीर कम प्रयास में अधिक कैलोरी खर्च करेगा, और यह पहले से ही उन लोगों के लिए बहुत मदद करता है जो अधिक वजन से लड़ना चाहते हैं। पहले से ही ऐसे अध्ययन हैं जो वजन घटाने के साथ पेय के उत्तेजक प्रभाव को जोड़ते हैं, क्योंकि जो लोग टेरेरे पीते हैं वे शारीरिक व्यायाम करने के लिए अधिक इच्छुक होंगे।
येर्बा मेट में एंटीऑक्सीडेंट के बड़े भंडार के कारण टेरेरे कोशिकाओं और त्वचा के स्वास्थ्य में बहुत योगदान दे सकता है। इसलिए, इस पेय का दैनिक सेवन त्वचा के रखरखाव और अधिक युवा उपस्थिति की गारंटी में बहुत योगदान देता है। साथ ही इस मिश्रण के सेवन से मेटाबॉलिज्म और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
यदि आप किसी अच्छे डिटॉक्स नुस्खे की तलाश में हैं, तो आपको टेरेरे पर विचार करना चाहिए। आख़िरकार, येर्बा मेट एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक प्रभाव प्रदान करता है जो आपके शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों को साफ़ कर सकता है। इस कारण से, ऐसे लोगों का मिलना बहुत आम है जो बहुत अधिक खाने या आवश्यकता से अधिक पीने के बाद इस पेय का सहारा लेते हैं, और वास्तव में यह इस संबंध में एक महत्वपूर्ण योगदान देगा।
अंत में, यह उल्लेखनीय है कि टेरेरे कैफीन के गुणों के माध्यम से मस्तिष्क स्वास्थ्य को उत्तेजित कर सकता है। इस प्रकार, पीने से आपको अधिक उत्तेजित होने, कार्य करने के लिए अधिक इच्छुक बनाने और यहां तक कि पार्किंसंस रोग को रोकने में मदद मिल सकती है।
