तक सेल्युलाईट कई लोगों के आत्मसम्मान को प्रभावित करते हैं, मुख्यतः क्योंकि इस समस्या का कोई निश्चित इलाज नहीं है। डॉक्टरों द्वारा सबसे अधिक संकेतित उपचार शारीरिक व्यायाम और खूब पानी पीना है। हालाँकि, सेल्युलाईट के उपचार के लिए विशेष रूप से एक फल का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। यह फल है पपीता.
शोधकर्ताओं के अनुसार, इसमें ऐसे एंजाइम होते हैं जो प्रोटीन को विघटित करते हैं, पाचन को सुविधाजनक बनाते हैं और वजन घटाने को बढ़ावा देते हैं, सेल्युलाईट को कम करने में योगदान करते हैं।
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पपीता एक स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल है जिसका उपयोग अक्सर मीठे और नमकीन व्यंजनों में किया जाता है। वर्तमान में, शोधकर्ताओं ने कुछ सौंदर्य संबंधी खामियों के इलाज के लिए इसके गुणों का विश्लेषण किया है, उनमें से सबसे खतरनाक है: सेल्युलाईट।
इन मामलों के लिए, पपीता है प्रोटियोलिटिक एंजाइम्स
ए पपैन, पपीता एंजाइमों को दिया गया नाम, सीधे प्रोटीन पर कार्य करता है, तंतुओं को तोड़ता है और त्वचा में पानी और विषाक्त पदार्थों के संचय से उत्पन्न तनाव से राहत देता है, ऊतकों में सूजन को कम करता है।
इसके अलावा, फल में विटामिन सी और सेलेनियम, कैरोटीन, विटामिन ए और विटामिन ई जैसे एंटीऑक्सीडेंट की उच्च मात्रा होती है।
अवयव
बनाने की विधि
पपीते को छीलिये, गूदा निकालिये और अच्छी तरह मैश कर लीजिये. फिर शहद और चीनी मिलाएं जब तक पेस्ट न बन जाए। फिर इसे अपनी त्वचा पर, प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। इसे चेहरे पर भी लगाया जा सकता है. इसे सूरज के संपर्क में आए बिना 20 मिनट तक काम करने दें। अंत में, साबुन और पानी से हटा दें। इस मिश्रण को हफ्ते में तीन बार तक लगाया जा सकता है।
