लोग अक्सर खुद से पूछते हैं कि जीवन के दौरान उनका मिशन क्या है और इसका अर्थ तलाशते हैं। द्वारा किये गये एक अध्ययन के अनुसार द जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल साइकिएट्रीजीवन के अर्थ की ऐसी खोज सीधे तौर पर उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी है। इसीलिए, आज के लेख में, हम इस अध्ययन के बारे में विस्तार से जानेंगे और उस प्रश्न का उत्तर देंगे जो कई लोग पूछते हैं: किस उम्र में हमें जीवन में अर्थ मिलता है?
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जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल साइकियाट्री पोर्टल ने एक अध्ययन प्रकाशित किया जिसमें निम्नलिखित प्रश्न का उत्तर देने की कोशिश की गई: किस उम्र में हम जीवन में अर्थ पाते हैं?
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ऐसी खोज सीधे आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। यह एक लंबी और क्रमिक संरचना है जो जीवन भर बनती और टूटती रहती है। विशेषज्ञों के अनुसार, जितना अधिक आप देखेंगे, उस अर्थ को ढूंढना उतना ही कठिन होगा। इसलिए, यह आमतौर पर तब प्रकट होता है जब आप इसकी सबसे कम तलाश करते हैं - यही वह क्षण होता है जब आप इसके लिए पूरी तरह से तैयार होते हैं।
जीवन का अर्थ खोजने का कोई तैयार फॉर्मूला नहीं है, क्योंकि यह व्यक्ति-दर-व्यक्ति अलग-अलग हो सकता है। इसे समझने के लिए, अपने आप से विभिन्न मुद्दों के बारे में प्रश्न पूछना आवश्यक है, जैसे: मैं भविष्य में खुद को कैसे देखता हूँ? मैं अपने जीवन के लिए क्या चाहता हूँ? मेरे लक्ष्य क्या हैं? जिस क्षण से आप इन आंतरिक प्रश्नों को समझ जाते हैं, आपके लिए अपना अर्थ ढूंढना आसान हो जाता है।
अध्ययन के अनुसार जिसमें "जीवन का अर्थ और शारीरिक, मानसिक और इसके साथ संबंध" शामिल है संज्ञानात्मक", 8 वैज्ञानिकों द्वारा बनाया गया, 60 वर्ष की आयु से हम वास्तव में अपने को समझना शुरू करते हैं अस्तित्व। 20 से 100 वर्ष तक के स्वयंसेवकों द्वारा उत्तर दी गई प्रश्नावली के माध्यम से, यह निष्कर्ष निकालना संभव था कि इस अर्थ का अस्तित्व शारीरिक और मानसिक कल्याण से जुड़ा हुआ है।
उस क्षण से जब आप अपने प्रक्षेप पथ को मजबूत करते हैं - एक परिवार बनाना, एक परिवार बनाना स्थापित कैरियर - अर्थ की खोज कम हो जाती है और जीवन का अर्थ बढ़ जाता है फलस्वरूप। इसलिए, यह निष्कर्ष निकालना संभव था कि, 60 वर्ष की आयु से, जब व्यक्ति समेकित हो जाता है और कई लक्ष्य पूरे कर लेता है, तो जीवन का अर्थ ढूंढना आसान हो जाता है।
