यदि आपके पास है किशोरों घर पर, यह संभावना है कि वे हमेशा बिना पूछे "पहली बार" काम नहीं करेंगे। वे संभवतः अपने स्वयं के शेड्यूल पर हैं, जो वांछित से बहुत धीमा हो सकता है। जब आप किशोरों को उस कार्यक्रम पर कायम रखने की कोशिश करते हैं जो आपको लगता है कि अधिक उचित है, तो इससे परिवार के सदस्यों के बीच संघर्ष हो सकता है। इसलिए, इस लेख को संपूर्ण रूप से पढ़ें और कुछ को देखें किशोरों के लिए काम टालने से रोकने के सुझाव.
और पढ़ें: कम काम टालने और अपनी गतिविधियों को पूरा करना शुरू करने के लिए 10 प्रेरक वाक्यांश
और देखें
क्या लंच या डिनर में उबले अंडे खाना बेहतर है? यहां जानें
मेरे साथ-कोई नहीं कर सकता: बुरी नजरों से बचाने में सक्षम पौधे से मिलें
जिस कार्य को एक निश्चित समय तक पूरा करना आवश्यक हो उसे पूरा करने में देरी करना टाल-मटोल है। कार्लटन यूनिवर्सिटी के मनोवैज्ञानिक टिमोथी पायचिल का कहना है कि आप जानते हैं कि आपको क्या करना चाहिए, लेकिन आप ऐसा नहीं कर पाते हैं, जो इरादे और कार्रवाई के बीच एक अंतर बन जाता है।
विकासात्मक रूप से, किशोर ऐसी स्थिति में हैं जहां उन्हें अधिक जिम्मेदार बनने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। तो आपके किशोरों को उनके कार्यों की ज़िम्मेदारी लेने में मदद करने के लिए नीचे कुछ विचार दिए गए हैं।
जिम्मेदारी किशोर पर डालें
यह सब उचित प्रेरणा से आता है। हर कोई कुछ न कुछ चाहता है, और किशोर भी अलग नहीं हैं। ये आम तौर पर ऐसी चीजें हैं जिनकी जिम्मेदारी किसी को लेनी चाहिए। जब आप जिम्मेदारी बदलते हैं और इसे इनाम प्रणाली के साथ सुदृढ़ करते हैं, तो आप उन्हें जिम्मेदारी और सशक्तिकरण की भावना विकसित करने में मदद करते हैं।
हालाँकि आपको उन्हें कार्य पहले से पूरा करने के लिए याद दिलाने की आवश्यकता हो सकती है, संभावना है कि उन्हें संदेश मिल जाएगा और वे जो इनाम चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए इसे पूरा कर लेंगे। इस प्रकार, धीरे-धीरे एक नई आदत बन जाती है।
पूरा करने के लिए कार्यों की एक सूची बनाएं
आपके बच्चे को पूरा करने के लिए आवश्यक सभी कार्यों को प्राथमिकता के क्रम में व्यवस्थित करें। इससे उन्हें यह स्पष्ट करने में मदद मिलेगी कि क्या करना है, और कार्यों की सूची पर टिक लगाना संतोषजनक होगा। इसे पास ही किसी प्रमुख स्थान पर रखें ताकि उसके पास भूलने का कोई बहाना न हो। हालाँकि, याद रखें कि यह अस्थायी है और आप उसे ऐसा करना सिखा रहे हैं।
उन्हें अपने लक्ष्य पूरा करने के लिए समय निर्धारित करने दें
अक्सर, किशोरावस्था में भी, माता-पिता अपने बच्चों के काम के लिए समय निर्धारित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। हालाँकि, ये चीज़ें करने से वे ज़िम्मेदारी से मुक्त हो जाते हैं। तो शायद अब समय आ गया है कि किशोरों को अपना समय स्वयं प्रबंधित करना शुरू करना चाहिए।
इससे किशोरों से वयस्क कार्यों को पूरा करने की जिम्मेदारी स्थानांतरित हो सकती है। उल्लेख करें कि वे अब बड़े हो गए हैं और आप उम्मीद करते हैं कि वे इस बारे में अधिक जिम्मेदार और विशिष्ट होंगे कि क्या किया जाना चाहिए और कब किया जाना चाहिए।