ड्यूक यूनिवर्सिटी, यूएसए के एक दिलचस्प शोध से पता चला है कि विचार का एक साधारण परिवर्तन बहुत कुछ अच्छा कर सकता है। आप शोधकर्ताओं ने पाया कि जिज्ञासु दिमाग रखने से याददाश्त बढ़ती है.
शोधकर्ता एलिसा सिंक्लेयर के अध्ययन में विभिन्न स्थितियों में 420 वयस्कों के व्यवहार और स्मृति का विश्लेषण किया गया।
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सबसे पहले, उन्होंने प्रतिभागियों को दो समूहों में विभाजित किया जिनके पास सिमुलेशन में अलग-अलग कार्य होंगे, जिसमें वे एक संग्रहालय में चोर होंगे।
इस प्रकार, उन्हें एक कंप्यूटर गेम में गतिविधियों को अंजाम देने का निर्देश दिया गया जो रंगीन दरवाजों और विभिन्न मूल्यों वाली पेंटिंग के साथ एक कला संग्रहालय का प्रतिनिधित्व करता है। परीक्षण के दूसरे दिन, समूहों को दौरा किए गए स्थान पर कला के कार्यों की पहचान करने की आवश्यकता थी।
परिणामों से पता चला कि तनावपूर्ण स्थितियों में रहने से फोकस में सुधार होता है, लेकिन याददाश्त पर पड़ता है असर. दूसरी ओर, जिज्ञासा मस्तिष्क के एक अन्य क्षेत्र को सक्रिय कर सकती है जो इस संज्ञानात्मक पहलू को उत्तेजित करता है।
(छवि: फ्रीपिक/प्लेबैक)
ड्यूक विश्वविद्यालय के अध्ययन में चुने गए पहले समूह को डकैती के दौरान खुद की कल्पना करनी थी, जबकि दूसरी टीम को स्थान की यात्रा के दौरान आपराधिक कार्रवाई की योजना बनानी थी।
"एक समूह से हमने कहा: 'आप मास्टर चोर हैं, आप अभी डकैती कर रहे हैं। जितना ले सको उतना ले लो' जबकि दूसरे समूह के लिए हमने कहा कि वे चोर थे जो संग्रहालय का दौरा कर रहे थे और भविष्य में डकैती की योजना बना रहे थे,'' सिंक्लेयर ने कहा।
परिणामस्वरूप, टीमों ने बहुत अलग प्रदर्शन किया। जो समूह अत्यावश्यक स्थिति में था उसका खेल में बेहतर रणनीतिक प्रदर्शन था। यह टीम अधिक मूल्यवान चित्रों वाले दरवाजों को याद करने में सफल रही।
वहीं दूसरी टीम का दूसरे दिन मेमोरी का प्रदर्शन बेहतर रहा परीक्षण. उन्हें अधिक पेंटिंग्स और उनके मूल्य सही ढंग से याद थे।
शोधकर्ता के लिए, अध्ययन ने बताया कि तनाव स्मृति और दीर्घकालिक कार्रवाई को प्रभावित करता है। इसलिए, सबसे अच्छी रणनीति यह है कि लोगों को लंबे समय तक जानकारी बनाए रखने के लिए जिज्ञासु मोड को सक्रिय करने की अनुमति दी जाए याददाश्त में सुधार.
इस प्रकार, विश्लेषण से पता चला कि मानव मानसिकता विभिन्न उत्तेजनाओं के साथ कैसे काम करती है। अध्ययन यह समझने के लिए एक नए चरण में प्रवेश करेगा कि तात्कालिकता और जिज्ञासा वास्तव में मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को कैसे प्रभावित करती है।
