क्या आपने कभी अपने आप को एक चौराहे पर पाया है, सोच रहे थे कि कौन सा रास्ता अपनाना है, लेकिन अनिश्चितता के कारण आप पंगु हो गए हैं? आज की अस्थिर दुनिया में, निर्णय लेना एक अत्यंत जटिल कार्य प्रतीत हो सकता है।
अच्छी खबर यह है कि अतीत का ज्ञान हमें आश्चर्यजनक उपकरण प्रदान करता है जो आज की दुनिया में भी लागू होते हैं, जैसे "सोलोमन का विरोधाभास“.
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अनभिज्ञ लोगों के लिए, यह एक मनोवैज्ञानिक घटना है जिसमें लोग अक्सर अपनी समस्याओं के बजाय अन्य लोगों की समस्याओं के बारे में अधिक निष्पक्ष और स्पष्ट रूप से सोचते हैं।
संक्षेप में, यह होना आसान है "ढंग“जब आप किसी और को सलाह दे रहे हों, न कि तब जब आप अपनी चिंताओं पर विचार कर रहे हों। अपनी अपार बुद्धिमत्ता के लिए जाने जाने वाले इज़राइल के प्रसिद्ध राजा सोलोमन इस अवधारणा के पीछे प्रेरणा हैं।
लेकिन बेहतर विकल्प चुनने के लिए हम इस विरोधाभास को अपने जीवन में कैसे लागू कर सकते हैं? यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं!
जब किसी दुविधा का सामना करना पड़े, तो स्वयं को एक बाहरी पर्यवेक्षक के रूप में देखने का प्रयास करके शुरुआत करें। अपने आप से पूछें: "मैं इस स्थिति में एक मित्र को क्या करने की सलाह दूंगा?" यह आपके दिमाग को साफ़ करने में मदद कर सकता है और आपको अपने विकल्पों को अधिक निष्पक्षता से देखने की अनुमति दे सकता है।
अपने विचारों को कागज पर उतारें. किसी समस्या के बारे में ऐसे लिखना जैसे कि आप उसका वर्णन किसी और को कर रहे हों, एक नया दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है।
खुद को भावनात्मक रूप से दूर करके, आप उन समाधानों को देखने में सक्षम हो सकते हैं जो पहले छिपे हुए थे।
कल्पना करें कि आप समस्या को हल करने के लिए नियुक्त एक सलाहकार हैं। आप क्या सुझाव देंगे? ऐसा "तीसरा व्यक्ति" दृष्टिकोण आपको व्यक्तिगत भावनाओं और परिणामों के भार के बिना स्थिति से निपटने की अनुमति देता है।
(छवि: प्रकटीकरण)
कभी-कभी हमें केवल सुनने वाले कान की आवश्यकता होती है। आप जिस दौर से गुजर रहे हैं उसके बारे में किसी से बात करना किसी और के दृष्टिकोण को सुनने और अपने विचारों को व्यवस्थित करने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
इसके अतिरिक्त, किसी अन्य को अपनी समस्या समझाने से आपको यह स्पष्टता मिल सकती है कि वास्तव में क्या दांव पर लगा है।
आत्मनिरीक्षण के लिए कुछ समय समर्पित करें। ध्यान करते समय, हम बिना किसी निर्णय के अपने विचारों और भावनाओं का निरीक्षण करने का प्रयास करते हैं, जैसे कि हम कोई तीसरे पक्ष के पर्यवेक्षक हों। निर्णय लेते समय यह अभ्यास अधिक "सोलोमोनिक" मानसिकता में योगदान कर सकता है।
"सोलोमन के विरोधाभास" का एक महत्वपूर्ण हिस्सा यह पहचानना है कि चूंकि हम अन्य लोगों की समस्याओं के बारे में सोचते समय कम भावुक होते हैं, इसलिए हम दीर्घकालिक परिणामों पर विचार करते हैं।
निर्णय लेते समय, भविष्य पर विचार करें, न कि केवल तात्कालिक संतुष्टि पर।
अंतिम लेकिन निश्चित रूप से महत्वपूर्ण बात, चुनने की अपनी क्षमता पर भरोसा रखें। अक्सर, उत्तर पहले से ही हमारे भीतर होता है, हमें इसे देखने के लिए बस थोड़ी सी मदद की ज़रूरत होती है।
अंत में, "सोलोमन का विरोधाभास" सिर्फ एक नहीं है औजार निर्णय लेने के लिए, यह आत्म-चिंतन और व्यक्तिगत विकास का निमंत्रण है।
अगली बार जब आप खुद को किसी चौराहे पर पाएं, तो राजा सोलोमन को याद करें और खुद से थोड़ी दूरी बनाने की कोशिश करें। आपके द्वारा खोजे गए ज्ञान पर आपको आश्चर्य हो सकता है।
