Depresija i anksiozni poremećaji prepoznati su kao psihički poremećaji koji, iako mnogi to ne znaju, mogu pogoditi djecu. U tom smislu, znati kako prepoznati simptome da malo dijete možda počinje razvijati ove bolesti jednako je važno kao i tražiti mehanizme prevencije. Stoga u ovom članku pogledajte neke alate za sprječavanje depresije kod djece.
Čitaj više: Pogledajte 5 vrlo učinkovitih načina za smanjenje šećera iz hrane
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Što je zapravo depresija kod djece? Kako izbjeći dječju depresiju? Ovo su neka od najčešćih pitanja o ovoj temi. Stoga su ove dvije bolesti također prepoznate kao poremećaji mentalnog zdravlja koji pogađaju djecu, adolescente i odrasle.
O tome postoji raširena zabluda, jer se pretpostavlja da mladi pretjeruju ili da se problem ne prepoznaje kao zdravstveni problem. Može biti teško razlikovati anksioznost od depresije, jer se raspoloženje može zamijeniti s tugom, iscrpljenošću ili strepnjom.
Neki roditelji mogu pogrešno protumačiti simptome kao predznak ili pretjerivanje, ali važno je obratiti pozornost na znakove tijekom vremena jer mogu biti ozbiljni.
Prije nego što spomenemo najčešće simptome, valja napomenuti da se te karakteristike moraju pojavljivati redovito i stalno. Stoga će specijalizirani stručnjak moći točnije utvrditi je li dijete depresivno ili ne.
U tom smislu, važno je biti svjestan kada se počnu javljati sljedeći simptomi: stalna tuga; umor; nisko samopouzdanje; gubitak interesa za aktivnosti u kojima ste uživali; nemir; i negativne misli.
Depresija pogađa osobe u dobi od 10 do 24 godine, a samoubojstvo je vodeći uzrok smrti. Stoga je jedan od najboljih oblika prevencije voditi iskren i pošten dijalog sa svojom djecom o problemima koje mogu imati.
Tako će vam se slobodno obratiti ako imaju bilo kakve simptome ili su tužni bez vidljivog razloga. Emocionalna podrška je bitna, a možete potražiti i pomoć stručnjaka ako osjećate da je vaše dijete zanemareno. Najvažnije je imati na umu da nikada ne umanjujete dječje osjećaje.
