6 savjeta za povećanje vaše "sreće" u životu

Usporedo s pandemijom pojavile su se i egzistencijalne krize s ciljem da se pokaže da ljudi općenito nisu zadovoljni svojim životima. Ljudi nisu zadovoljni svojom karijerom, okruženjem u kojem žive, državom i drugim čimbenicima, pa jednostavno žive na automatu. Ali Krumboltzova teorija događaja pokazuje vam kako povećati svoju sreću. Nastavite čitati i saznajte više o njoj.

Čitaj više:Neka vam se posreći s ovim čarolijskim receptima za privlačenje sreće

Događaj: teorija događanja

Šansa se obično definira kao okolnost koja se događa srećom, slučajnošću ili nekom drugom slučajnošću. Teoriju slučajnosti za razvoj karijere razvio je psiholog John Krumboltz, ali ona se primjenjuje na život općenito (Krumboltz i Levin, 2004.).

Ova teorija prepoznaje stvarnost da slučajnost igra značajnu ulogu u svačijoj karijeri i životnom putu. Nažalost, karijerni savjetnici i treneri rijetko to prepoznaju ili pripremaju svoje klijente da iskoriste nepoznate prilike.

Što je još gore, te su metode procesi koji su često osmišljeni kako bi se smanjio utjecaj incidenta. Slučaj obuhvaća sve nepredviđene prilike koje sreća može pružiti.

Savjet za vas da povećate svoju "sreću"

Na temelju rada Krumboltza i Yuvala Hararija (2004.) u njegovom remek-djelu Sapiens, moguće je dobiti viziju kako povećati svoju "sreću" i pripremiti se za još uvijek nepoznate prilike. U nastavku pogledajte neke od njih:

• Pokušajte se uključiti u razne aktivnosti koje su legalne i koje mogu biti korisne, uvijek pazeći na nove prilike;
• Budite znatiželjna osoba, jer vitalna snaga otkrivanja i rasta omogućuje promjene i samospoznaju, temeljne aspekte za nove putove;
• Budite spremni ući u situacije u kojima imate manje kontrole nego što biste inače željeli. Uostalom, samo tada možete iskoristiti nepoznate prilike;
• Pobijedite samozadovoljstvo vjerom u vlastite sposobnosti. Uskoro, ako vjerujete da ste predodređeni za bolji život, bit će tako;
• Stvorite mreže podrške s ljudima, jer ta veza brine za zdravlje, dugovječnost, stvara prilike i otpornost, dok odsutnost predviđa depresiju;
• Razvijte fleksibilnost i toleranciju na promjene kako biste se prilagodili svakoj situaciji.