Najveći san žena je otkriti neki čudesni lijek za celulit. Uključujući, to je jedna od tema koju su najviše istraživali tijekom potrage za savršenim tijelom. Još uvijek ništa nije dokazano što bi trajno riješilo celulit, no najučinkovitiji način da se s njim riješite je tjelovježba i pijenje puno vode. Pratite ovaj članak!
Čitaj više: Naučite kako posaditi salatu na praktičan i jednostavan način
vidi više
Smanjite vrijeme koje djeca provode pred ekranom: promovirajte stil života…
Upozorenje o toksičnosti! Od obojene odjeće može vam pozliti zbog OVOGA
Celulit nije ništa više od metaboličke anomalije koja uzrokuje nepravilnosti na koži, s ispupčenja i udubljenja, ostavljajući onaj poznati izgled narančine kore koji mnogima smeta žene.
Postoji i infektivni celulitis koji nastaje nakupljanjem masnih čvorića u potkožnom tkivu pojedinih dijelova tijela, poput stražnjice i bedara.
Razvija se u hipodermisu, sloju u kojem se nalaze masne stanice. Pritom se stanice koje su zadužene za skladištenje masti povećavaju i guraju kožu prema gore, što uzrokuje ovakav izgled.
Uravnotežena prehrana i pijenje puno vode glavni su načini kontrole izgleda kože. Još jedan temeljni savjet je vježbanje, stoga razgovarajte sa stručnjakom za tjelesni odgoj o područjima koja želite intenzivirati u vježbama.
Agrumi koji imaju antioksidanse, poput naranči, limuna i ananasa, izvrsni su za smanjenje celulita. Osim toga, hrana bogata vlaknima, kao što su zobene pahuljice i druge cjelovite žitarice, također su izvrsne mogućnosti liječenja.
Ako imate celulit, slijedite ove gornje savjete. Pijte najmanje dvije litre vode dnevno i vježbajte stalne vježbe. Izbjegavajte hranu koja sadrži bijelo brašno i rafinirani šećer. Na taj način sigurno ćete postići glatku i zdravu kožu.