Kao što je Mahatma Gandhi jednom rekao: "Nikada ne znate do kakvih će rezultata doći vašim djelovanjem, ali ako ništa ne učinite, neće biti rezultata". Ova poznata fraza budi razmišljanje o našoj produktivnosti u odnosu na ono što predlažemo učiniti i, uglavnom, kako smo učinili da postignemo svoje ciljeve, bilo u osobnom životu ili profesionalni.
Kao što je poznato, svima nam treba poticaj da slijedimo svoje ciljeve i da ne odustanemo na pola puta. Ovaj impuls, koji uključuje emocionalne, biološke i društvene pojave, obično se naziva motivacija, a proces odgovoran za pokretanje, usmjeravanje i održavanje ponašanja povezanih s ispunjenjem ciljevi.
vidi više
10 zanimanja u usponu za koje morate pratiti tržište rada
Alagoas osvaja prvi stručni magisterij iz specijalnog obrazovanja
Naravno, svakodnevne situacije također mogu smetati našoj snazi volje, ali unutarnja snaga koju svaki čovjek ima, tzv. samomotivacija, ili intrinzična motivacija, može ići u našu korist i postupno pridonositi povećanju našeg prihoda u raditi.
Ako je jedan od vaših ciljeva postati motiviraniji i postići svoj profesionalni uspjeh, važno je da ih poznajete navike koje se smatraju glavnim neprijateljima pozitivnosti i koje mogu omesti vaš učinak u raditi. Provjerite u nastavku i pokušajte ih se kloniti:
1- Perfekcionizam
Iako se čini kao zanimljiva crta ličnosti, perfekcionizam može uvelike omesti vaš učinak u tvrtki u kojoj radite. Stalne revizije projekata, kašnjenja u njihovoj isporuci i psihološko trošenje u njihovoj izvedbi su glavni čimbenici koji vode perfekcionističku osobu da postane nemotivirana prema sebi ili prema svojim tim. Takvi su ljudi stalno nezadovoljni svojim radom ili sumnjaju u kvalitetu svog rada. Kako biste izbjegli da se to dogodi, pokušajte se opustiti kad god možete, shvatite da smo svi podložni greškama i sljedeći put bolje isprobajte aspekte koji su bili manjkavi.
2 – Stres
Stres je dio rutine mnogih Brazilaca. Istu karakterizira gomilanje sitnih problema u svakodnevnom životu, uglavnom proizašlih iz radnog okruženja. Posljedica je nekoliko, uključujući nervozu, istrošenost tijela i uma, manjak produktivnosti, probleme u tijelu i, prije svega, demotivaciju. Iako ga nije moguće eliminirati iz svog života preko noći, postoje neki načini na koje ga možete postupno smanjiti. Prijedlog je da malo promijenite svoju rutinu, bavite se sportom, imate neki hobi, meditirate i putujete kad god možete. Također se predlaže da probleme rješavate malo po malo i ne brinete previše oko stvari koje neće imati rješenje u kratkom roku ili koje ne ovise isključivo o vama.
3 – Negativnost
Nema ništa gore od druženja s negativnim ljudima, još gore je ako je ta misao u vama. Pozitivnost se smatra izvorom dobre energije, što omogućuje da vaša motivacija uvijek bude visoka. Kada razmišljate negativno ili dolazite u kontakt s stalno negativnim ljudima, dobro vibracije završavaju prekidom veze, što je vrlo štetno za vaš osobni život i profesionalni. Sugestija je da kada se pojavi napetost ili negativnost, vaša reakcija bude pozitivna. Pokušajte ostati smireni kako biste mogli riješiti problem bez stresa ili tjeskobe, nemojte dopustiti da vas obuzme očaj.
4 – Lijenost
Zapravo, svijest o tome da ste obavili dobar posao i priznanje za to može povećati motivaciju bilo koga u vašem radnom okruženju. Kada se suočite s teškim ili prestrogim situacijama, pokušajte se boriti protiv tog osjećaja ulažući još više truda u svoje zadatke. Uživajte u svom poslu, organizirajte se tako da ne izgubite cilj iz vida, imajte slobodnog vremena da povratite energiju i uvijek pokušavajte raditi u miru. Time ćete eliminirati lijenost iz svog života, osjećati se više motiviranima, a time i povećati svoju produktivnost.
5 – Nestrpljivost
Shvatite da se dobri rezultati ne postižu preko noći. Uspješni ljudi trebaju vremena da izvrše svoje životne projekte i postignu uspjeh koji toliko žele. Rezultat ovisi o dugom putu, a da biste došli do željene točke, morate ostati fokusirani i disciplinirani. Ako izgubite živce, skloni ste požurivati stvari i odstupati od planova, s vjerojatnošću da ćete biti frustrirani. Ostanite usredotočeni kako biste postigli svoje ciljeve. Postavite ciljeve, jer kad god ih možete postići, osjećat ćete se više motiviranim.
6 – Nezahvalnost
U nekom trenutku života uobičajeno je imati osjećaj da smo zapeli u vremenu ili da ne možemo postići određeni cilj. Kada se suočite s ovom situacijom i ne osjećate se motiviranim za nastavak jer stvari ne idu kako treba, pokušajte se usredotočiti na svoja dosadašnja postignuća, odnosno na sve ono čemu ste svojom predanošću već uspjeli raditi. Ne zaboravite biti zahvalni za svoja postignuća i nemojte osuđivati druge ako nešto ne ispadne kako ste se nadali. Pokušajte analizirati situaciju, identificirati svoje glavne poteškoće i pokušati ih poboljšati kako biste nastavili svoj profesionalni put još odlučniji i motiviraniji.