
Kava je piće u kojem uživaju ljudi diljem svijeta. Osim što je ukusan, nudi i nekoliko zdravstvenih prednosti, poput smanjenja rizika od bolesti srca, rak i dijabetes.
Vidi također: Stavite OVO pod svoju biljku i gledajte kako raste kao nikada prije
vidi više
Oralno zdravlje: OVIH 6 navika uništit će vam zube!
Kućanski poslovi i mršavljenje: pogledajte koliko kalorija možemo…
Ipak, važno ju je konzumirati umjereno i biti oprezan jer kava također može stupiti u interakciju s nekim lijekovima. U ovom slučaju rezultat možda neće biti baš sretan.
Prema Američkom udruženju za srce (AMA), ispijanje barem jedne šalice kave dnevno može dugoročno smanjiti rizik od zatajenja srca.
Njihove studije pokazuju da, u usporedbi s onima koji ne piju kavu, unos kofeina smanjuje rizik za otprilike 12% za svaku šalicu. Osim toga, kava je također povezana s manjim rizikom od debelog crijeva, jetre i prostate i dojke.
A kofein je stimulans koji može povećati otkucaje srca i krvni tlak. Stoga je važno izbjegavati piće preblizu uzimanju lijekova za hipertenziju, dijabetes, depresiju, anksioznost, štitnjaču i astmu.
Specifične interakcije:
Kava je zdrav napitak, no važno ju je konzumirati umjereno i pažljivo, posebice ako uzimate bilo kakve lijekove.
Content agencija koja se pojavila 2017. s fokusom na pisanje i strategije, sastavljena od novinara i marketing menadžera. Već postoji više od 60 tvrtki koje posluju širom Brazila i svijeta.