A felnőttek játékából eredő előítéletek ellenére tudtad, hogy ez egy nagyszerű kikapcsolódási lehetőség? te játékok képes táplálni egy lelket, ami nagyszerű módja annak, hogy támogassa a mentális egészség. Ezért a mai cikkünkben egy kicsit arról fogunk beszélni, hogyan segíthetnek a játékok a mentális zavarokkal küzdőknek.
Olvass tovább: Játszani jó: nézze meg a játékok 4 előnyét az életében
többet látni
A kert csodája: Arruda, a csodanövény
Ez az a 4 csillagjegy, amely a legjobban szereti a magányt…
Ron Brown, a 343 Industries Életminőség Program-menedzsere írt egy cikket, amelyben leírja saját mentális egészségével kapcsolatos belső keresési útját. A Halo csapatának kulturális és emberbaráti erőfeszítéseit koordinálja, valamint sokszínűségi és befogadási kezdeményezéseket fejleszt ki az Xbox és a Microsoft számára.
Az idő múlásával Ron folyamatosan kimerült, és amikor meglátott egy terapeutát, rájött, hogy klinikai depresszióban szenved. Tehát gondoskodott magáról azáltal, hogy gyógyszert szedett, és a terapeutájával együtt dolgozott azon, hogyan kezelje napi rendszerességgel a kiváltó tényezőket.
Beszámolt arról, hogy az egyik fő módja annak, hogy lelkét táplálja, a játék. Ron minden típusú játékot szeret, különösen a videojátékokat. Azt állítja, hogy amikor a depresszió legrosszabb pillanataiban van, a Karamari Damacy játékhoz folyamodik - aminek Brown szerint nincs értelme, ezért örömet okoz. A játék csak abból áll, hogy az összes szemetet labdává kell görgetni.
Ron szerint a játékok nélkülözhetetlen eszközök a saját mentális egészséged gondozásának folyamatában. Nagyon jól és nyugodtan érzi magát játék közben, mivel ez örömet okoz számára.
A 343 Industries Quality of Life Program menedzsere szerint a játékvilág olyan tér, amely biztonságban érzi magát. Ez megmutatja a játékok erejét a mentális egészség támogatásában és a jó közérzet előmozdításában.
Ezen túlmenően azt állítja, hogy a játékok képesek olyan átalakuló élményt előmozdítani, amely összekapcsolhat minket más emberekkel és tapasztalatokkal. Példa erre, amikor egy játékban részt vett egy online temetésen egy valós személy számára, akivel soha nem találkozott, a játékok során létrejött kapcsolat miatt.
Nézzen meg néhány játékot, amelyek segítenek feltölteni az akkumulátorokat:
