Ahhoz, hogy szeresd felebarátodat, mindenekelőtt magadat kell szeretned. O önimádat rendkívül fontos és emberi szükségletnek tekinthető, hiszen ennek elengedhetetlen tényezője boldogság. Éppen ezért a mai cikkünkben egy kicsit arról fogunk beszélni, hogy mi az önszeretet és annak fontossága, valamint figyelmeztetünk néhány jelre, amelyek ennek hiányát mutatják.
Olvass tovább: Amit ezen a képen látsz, azt mutatja, hogyan fejezed ki magad a szerelemben
többet látni
Barbie és állatövje: óriási népszerűségének titka
Mire nem akar rákeresni a Google?
Az önszeretet a felszabadulás állandó folyamata, amely lehetővé teszi, hogy elfogadd magad olyannak, amilyen vagy, és prioritásként kezeld magad. Nagyon fontos, hogy mindig a boldogságodra és a jólétedre gondolj először. Persze vannak kivételek, de például ha olyan kapcsolatban élsz, ami nem tesz hozzá semmit, amiben a párod csak lekicsinyít és lenyom, még ha szereted is érdemes ott maradni helyzet? Tehát helyezze magát az első helyre, és ápolja jólétét.
Egy kapcsolatban nem elég csak a szeretet. Szükséges a tisztelet, az empátia, a hűség, a hűség és a szinkron. Erről sokat beszél Marília Mendonça énekes és dalszerző egy mondata: „A szerelem nem szükségszerűség. Kedvellek, de nincs rád szükségem.”
Most emeljünk ki 3 attitűdöt, amely figyelmeztető jel lehet számodra. Ha bármelyiket tapasztalod a párodnál, akkor szükséges elemezni azt a helyzetet, amelyben élsz, és gondoskodni kell önbecsüléséről.
1. kapcsolati megszállottság
Attól a pillanattól kezdve, hogy partnere a „világ középpontja” lesz, félretéve ambícióit és vágyait, elemeznie kell a helyzetet. Egy kapcsolatban fontos, hogy a partnerek egymás mellett járjanak és támogassák egymást, de ezt a támogatást nem érdemes hagyni, hogy az álmaid, vágyaid előtt elmúljon. Logikusan, hogy egy kapcsolat működjön, sokszor engedni kell, de elengedhetetlen, hogy ez ne mindig maradjon háttérben. Tedd magad az első helyre.
2. Kell, hogy legyen valaki melletted
A társadalom nyomása, vagy amit mi magunk teszünk a fejünkbe mások elvárásai miatt, gyakran befolyásolja cselekvésünket. Sok embernek azért van szüksége arra, hogy valakivel együtt legyen, mert mások mit fognak gondolni róla.
Az egyedülléttől való félelmet nem szabad figyelembe venni egy kapcsolat megkezdésekor. Nem leszel boldog egy kapcsolatban, amiben csak azért vagy, mert mások mit fognak gondolni, ha egyedülálló vagy. Várja meg a megfelelő személyt. Néha sokáig tart a megtalálás, de megéri várni! Ilyen helyzetekben mindig jó emlékezni: jobb egyedül, mint rossz kísérettel.
3. túlzott féltékenység
A féltékenység egy kapcsolatban normális, és mindenkinek van ilyen. Mérni azonban kell, hiszen semmi sem jó, ami túl sok. Az alacsony önértékelésű és bizonytalan emberek számára a féltékenység mérgező hozzáállássá válhat a jövőben.
Az önbizalom hiánya sokat tükröz a mások iránti bizalom hiányán. Ha magabiztos ember vagy, aki tisztában van az értékével, akkor valószínűleg sokkal kisebb az esélye annak, hogy mérgező hozzáállást tanúsíts. Az önbecsülésedre és önbizalmadra való törődés egy módja annak, hogy gondoskodj lelki egészségedről, és sokat segíthet a kapcsolataid egészében.
