Fedezzen fel 5 teát a köhögés enyhítésére

Vannak olyan fűszerek, mint az eukaliptusz, a fahéj és a kakukkfű, amelyek fontosak a köhögés csökkentésében. Ennek az az oka, hogy tulajdonságai hígítják a váladékot, így könnyebben távoznak. Így a vízbevitel szükségessége mellett néhány házi tearecept segíthet a tünetek csökkentésében.

Olvass tovább: Vizelet inkontinencia: 3 tea, ami segít a kezelésben

Fontos hangsúlyozni az orvosi értékelés jelentőségét a pontosabb diagnózis érdekében. Ennek ellenére íme néhány természetes és házi recept a köhögés enyhítésére:

Fahéj, szegfűszeg és citrom tea

Ezek az összetevők baktericid és köptető tulajdonságokkal rendelkeznek, segítik az immunrendszer javítását.

Hozzávalók

• 1 fahéjas fasz;
• 3 indiai szegfű;
• 1 kerék citrom;
• 500 ml vizet.

Elkészítés módja

Az összes hozzávalót egy fazék vízbe tesszük, és 5 percig forraljuk. Kihűlés után fogyasztható.

eukaliptusz tea

Amellett, hogy köptető és gyulladáscsökkentő, az eukaliptusz segíthet rendszerváltozások esetén. légzőrendszer, mivel olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gátolják a felelős mikroorganizmusok fejlődését probléma.

Hozzávalók

• 1 evőkanál eukaliptusz levél;
• 1 l víz.

Elkészítés módja

Az eukaliptuszt a már felforralt vízbe tesszük, és 10 percig pihentetjük. Ezután szűrjük le és fogyasszuk el a teát.

kakukkfű tea

A kakukkfű baktériumölő tulajdonságokkal is rendelkezik, és hozzájárul a váladék kiürítéséhez, emellett ellazítja a légutak izmait és csillapítja a köhögést.

Hozzávalók

• 1 cs kakukkfű;
• 1 l víz.

Elkészítés módja

Amikor a víz felforr, adjuk hozzá a kakukkfüvet, és hagyjuk állni 10 percig. Ezután szűrjük le, és már fogyasztható is.

Sárgarépa gyógymód gyerekek köhögésére

A sárgarépalé magas C-vitamin-koncentrációt tartalmaz, és köhögéscsillapító hatású, csökkenti az influenza után is fennálló köhögési rohamokat.

Hozzávalók

• 1 közepes méretű sárgarépa;
• Édesem.

Elkészítés módja

A sárgarépát lereszeljük, és egy pohárba tesszük a hűtőbe. Néhány perc múlva látni fogja, hogy a lé kiürül belőle. Ezután szűrjük le és keverjük össze ugyanannyi mézzel.

Csalán tea allergiás köhögés ellen

A csalán antihisztamin tulajdonságokkal rendelkezik, ezért hatékony a száraz és allergiás köhögés kezelésére.

Hozzávalók

• 1 evőkanál szárított csalánlevél;
• 200 ml vizet.

Elkészítés módja

Forraljuk fel a vizet, zárjuk le a tüzet, adjuk hozzá a leveleket, és fedjük le a serpenyőt. Hagyjuk 10 percig pihenni, majd szűrés után fogyaszthatjuk.