Egy sült manióka minden helyzetben jól esik: baráti találkozáskor, délutáni uzsonnára, vasárnapi ebéd kísérőjeként. Amellett, hogy ízletes, olaj nélkül sütve nagyon tápláló. Ha elektromos olajsütővel rendelkezik, és csak lógni szeretne, mi lenne, ha kihasználná, és finom maniókát készítene az Air Fryerben? Nézd meg!
Lásd még itt: Tanuld meg, hogyan készíts egyszerűen és gyorsan csirkemellet légsütőben
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Először is, a finom manióka elkészítéséhez szüksége lesz:
Az elkészítési mód nagyon egyszerű. Először vágja félholdokra vagy körökre a mandiokvinhákat. Ezután hozzáadjuk az olívaolajat, sót és királyborsot. Jól keverjük össze, hogy érezzük az ízét. Utána vigyük a sütőbe sütni. Hagyja hatni körülbelül 10-15 percig, átlagosan 200 fokos hőmérsékleten. Öt perc elteltével nyissa ki és ellenőrizze, hogy megsültek-e, és szükség esetén fordítsa meg. Szóval várd meg, amíg aranysá válik, és ennyi! Végül tálaljuk.
Nem egészen egyszerű a sütő használata? De tudod, hogyan működik a manióka sütésekor?
Néhány évvel ezelőtt azt képzelni, hogy olaj nélkül, minden tápanyagot kihasználva meg lehet enni egy sült maniókát, nagyon távoli dolognak tűnt. Az elektromos sütők feltalálásával azonban ez sokkal valóságosabb, mint gondolnánk.
Az ételek olaj nélküli sütésének lehetősége bizonyos kényelmet és egészséget garantál a különböző élelmiszerek számára, amelyek korábban elvesztették tápanyagaikat, amikor ezekbe a zsíros edényekbe öntötték.
Az elektromos olajsütő praktikussága és gyorsasága még mindig kétségbe vonja az embereket a működését illetően, bár ez egy nagyon egyszerű rendszer.
Az elektromos sütő az indukcióhoz hasonlóan működik. Alapvetően nagyon gyorsan, körkörösen forog, amely olaj hozzáadása nélkül képes átsütni az ételeket. Így a forró levegő bejut az étel minden részébe, és ugyanolyan ropogósan hagyja el őket, mintha megsütötték volna.
