Sokszor hallani olyan történeteket a háziasszonyokról, akik szerint a gáz mindig a legrosszabbkor fogy el. Ez végül elrontja a tervezett menü végrehajtását. Ebben a cikkben olyan recepteket ismerhet meg, amelyek elkészítéséhez nincs szükség sütőre vagy tűzhelyre.
Először is érdemes megjegyezni, milyen kényelmetlen, ha minden alkalommal elfogy a gáz az ebéd vagy a vacsora elkészítésekor. Ennél is rosszabb azonban, ha az az időpont, amikor a gáz úgy dönt, hogy elfogy, nem megfelelő a termék cseréjéhez, ilyenkor a helyzet sokkal bonyolultabb lehet az éhség csillapítására.
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Higgye el, ez számtalan brazil életében már régóta állandó, de a jelenlegi válsággal, amelyet az ország a gázkészletek hiánya miatt átél, tovább rontott.
Ilyenkor egyesek a gyorsételekben vagy a késztermékekben kínált lehetőségekhez folyamodnak, amelyek egyáltalán nem egészségesek és nem csillapítják az éhséget huzamosabb ideig.
De nincs minden veszve. Egyes táplálkozási szakértők egészséges, gyors és olcsó receptekkel segítenek megoldani ezt a problémát, amelyek elkészítéséhez nincs szükség tűzhelyre vagy sütőre.
Ezek a tippek azokra a napokra is szólnak, amikor lusta a hagyományos főzéshez, nézzen meg néhány finom receptet alább.
Fél avokádó, fél citrom, fél apróra vágott hagyma.
Elkészítés: Keverjük össze az egészet a pépesített avokádóval és élvezzük.
1 tojás, 1 kanál zabkorpa, 1 kanál mandulaliszt, 1 kanál édes olívaolaj, só, apróra vágott paradicsom, reszelt sárgarépa, parmezán sajt, csipetnyi élesztő.
Elkészítés: A tojást felverjük és a többi hozzávalót összekeverjük. Végül tedd be a mikrohullámú sütőbe 1:30-ra
1 tojás, 2 kanál kókuszreszelék, 1 kanál zab, 1 evőkanál mandulaliszt, 1 evőkanál édes olívaolaj, 2 evőkanál növényi tej, 1 evőkanál méz, élesztő.
Elkészítés: Keverjük össze mindent egy edényben és tegyük be a mikróba 1:30 órára, majd végül öntsük rá a tejet.
Tetszettek ezek a tippek, és szeretne még több ehhez hasonló tartalmat olvasni? Access School Education.