A gyermekkor életünk meghatározó szakasza, amely meghatározza, kivé válunk felnőttként. Nem mindenkinek van azonban olyan szerencséje, hogy boldog és stabil gyermekkora legyen.
Néhányan úgy nőnek fel, mint a "elveszett gyerek“, a virágzáshoz szükséges szeretet, támogatás és útmutatás nélkül. Sajnos az ilyen típusú gyermekkor hatásai felnőttkorban is fennmaradhatnak.felnőttkor, finom, de jelentős mértékben hat ránk.
többet látni
Az Egyesült Államok jóváhagyta az első orális gyógyszert a szülés utáni depresszió kezelésére; többet tud
Fedezze fel azt a 13 szokást, amitől meghízol és akadályoz a fogyásban
Íme néhány jel, amelyek arra utalnak, hogy „elveszett gyermekként” nőttél fel, és hogy ez most milyen hatással lehet rád.
Amikor gyermekkorunkban megfosztanak bennünket a szeretettől és a törődéstől, nehéz lehet megbízni a körülöttünk lévő emberekben. Ez a bizalomhiány érzelmi falak építéséhez vezethet, ami megnehezíti az egészséges és tartós kapcsolatok kialakítását.
A gyermekkori támogatás és érvényesítés hiánya mély nyomokat hagyhat önbecsülésünkben.
Ha folyamatosan kritizálnak, elhanyagolnak vagy lekicsinyelnek bennünket, nagy eséllyel negatívan látjuk magunkat.
Ez az alacsony önbecsülés megakadályozhat bennünket abban, hogy álmainkat kergetjük, és teljes potenciálunkat elérjük.
„Elveszett gyermekként” gyakran keresünk külső megerősítést, hogy betöltsük a belső érzelmi űrt.
Jóváhagyást keresünk másoktól, és mások véleményétől függünk, hogy értékesnek érezzük magunkat.
Ez a folyamatos érvényesítéskeresés sebezhetővé tehet minket a manipulációval szemben, és megakadályozza, hogy egészséges önbecsülést alakítsunk ki.
(Kép: reklám)
Ha világos, egészséges határok nélkül nőünk fel, felnőttként nehezen tudjuk meghatározni azokat.
Bűntudatot érezhetünk amiatt, hogy nemet mondunk, és hagyjuk, hogy mások feszegessék a határainkat, és túlterheljenek bennünket.
Ez az erőlködés hiánya érzelmi és fizikai kimerültséghez vezethet, károsítva egészségünket és jólétünket.
Az „elveszett gyermekhez” hasonlóan az elhagyástól való félelem is kísérthet bennünket. Lehetséges, hogy nehezen bízunk az emberekben, hogy kitartanak mellettünk, ami arra késztet bennünket, hogy önpusztító módon cselekedjünk, hogy elkerüljük az elhagyatottságot.
Ez a félelem károsíthatja kapcsolatainkat, és meggátolhat bennünket abban, hogy mély, értelmes kapcsolatokat alakítsunk ki.
Ha gyermekkorban nem tanuljuk meg kezelni érzelmeinket, felnőttkorban kihívást jelenthet szembenézni velük.
Elfojthatjuk érzéseinket, vagy felrobbanhatunk, ha nem tudjuk, hogyan fejezzük ki érzelmeinket egészséges módon. Károsíthatja kapcsolatainkat és lelki egészségünket.
A nehéz gyermekkor hatásainak felismerése az első lépés a gyógyulás és az egyéni növekedés felé. Kritikusan fontos szakmai segítséget, például terápiát kérni az ilyen mély problémák kezeléséhez.
Idővel és megfelelő támogatással le lehet küzdeni a hatásait a csecsemőkor mint egy „elveszett gyerek”, és építs egy teljes és tartalmas életet.
