Skenario kenaikan harga mendukung pengembangan strategi untuk menghemat pembelian. Salah satu tips yang disampaikan para ahli adalah berinvestasi pada makanan musiman. Untuk alasan ini, untuk membantu Anda menghemat pasar, lihat tips sayur dan buah khas musim semi dan menjaga pola makan sehat dengan harga murah.
Baca selengkapnya:4 makanan untuk menjaga otak tetap muda dan terhindar dari penyakit neurodegeneratif
lihat lebih banyak
"Kekuatan" bubur: lihat manfaat gandum dalam…
Caruru: Ketahui manfaat kesehatan dan keserbagunaan dalam…
Setiap musim dalam setahun memiliki ciri khas dan, dengan itu, beberapa makanan berhasil berkembang dengan baik. Ini adalah kasus untuk suhu musim semi yang paling hangat.
Saat itu, ada beragam buah, sayuran, dan sayuran yang beradaptasi dengan baik terhadap panas. Buah jeruk seperti acerola, jeruk, dan nanas mendapat manfaat dari suhu tinggi dan mencapai puncak panennya pada bulan September dan Oktober.
Di sisi sayuran, bawang bombay, brokoli, mentimun, terong, dan bit menonjol. Jadi, berinvestasi pada makanan ini selama pembelian bulan Oktober adalah strategi yang bagus untuk menghindari kenaikan harga. Sebab, dengan pasokan yang lebih banyak, harga cenderung turun.
Selain menghemat uang dengan memilih buah dan sayuran musiman, penting untuk mengetahui cara menyimpan makanan untuk memperpanjang umur simpannya. Saat ini, lemari es merupakan perangkat yang sangat penting, karena sebagian besar makanan harus didinginkan.
Acerola, karena merupakan buah yang matang dengan sangat cepat, sebaiknya disimpan di lemari es dan dikonsumsi dalam waktu tiga hari. Pepaya, sebaliknya, hanya bisa dibawa ke lemari es saat sudah matang dan, biasanya, selama seminggu.
Dengan sayuran, penting untuk dipahami bahwa kelembapan dapat mendukung perkecambahan. Untuk alasan ini, bawang harus dijauhkan dari lemari es di tempat yang lapang. Terong selanjutnya dapat disimpan di tempat yang lapang selama kurang lebih 2 hari dan bila dibawa ke lemari es dianjurkan untuk dikonsumsi dalam waktu 3 hari.
Dengan tips ini, Anda akan mengkonsumsi makanan yang lebih murah, segar, dan sehat. Lagi pula, karena iklim mendukung produksi, petani menggunakan lebih sedikit pestisida. Hasilnya adalah buah atau sayur dengan rasa, tekstur dan kualitas yang lebih baik.