Akhir-akhir ini, teknik Berhenti dengan Tenang menjadi viral di jejaring sosial, dan istilah ini menghasilkan diskusi yang bagus tentangnya. Melalui TikTok terutama, orang melihat praktik ini sebagai tren yang dipertanyakan, yang semakin umum di kalangan Generasi Z dan Milenial. Ini adalah teknik yang dikenal untuk melawan kelebihan bekerja.
Baca selengkapnya: Pekerjaan jarak jauh diatur oleh undang-undang, tetapi mengalami veto selama sanksi
lihat lebih banyak
Bermimpi tinggal di luar negeri? Temukan negara-negara yang paling dicintai…
Keajaiban taman: Arruda, tanaman ajaib
Istilah ini mengacu pada dunia pasar tenaga kerja dan saat ini sedang naik daun, karena berfokus pada hubungan antara karyawan, perusahaan, dan kesehatan mental masyarakat. Dengan menyatukan semua faktor ini, mengingat pasar saat ini sedang tidak baik dan salah satu topik yang paling banyak dibicarakan saat ini adalah kesehatan mental orang-orang, menjadi mungkin untuk memahami mengapa topik ini menjadi sangat populer di jaringan sosial.
Terjemahan istilah ini ke dalam bahasa Inggris adalah "pemecatan diam". Ini adalah teknik yang mengajarkan bahwa karyawan hanya boleh melakukan apa yang diperlukan untuk melaksanakan pekerjaannya dan memenuhi tuntutannya. Selain itu juga menentukan aktivitas yang sangat melelahkan, seperti banyak bekerja lembur dan kerja di luar jam kerja, termasuk telepon dan email, tidak sehat bagi individu, dan dapat berdampak negatif pada beberapa bidang kehidupan orang tersebut. pekerja.
Singkatnya, ini adalah teknik yang mempertahankan gagasan bahwa perlu menetapkan batasan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi seseorang karyawan, dimana ia harus memenuhi kewajiban untuk tetap bekerja, tetapi tidak pernah melakukan lebih atau kurang dari apa yang menjadi kewajibannya Gabungan.
Teknik ini berupaya memastikan lingkungan profesional yang lebih sehat bagi para pekerja, di mana tidak ada aktivitas berlebihan, seperti yang bisa dilakukan menghasilkan berbagai kerusakan pada kesehatan mental karyawan, seperti sindrom kelelahan, keadaan stres yang ekstrim dan kelelahan fisik dan mental. Oleh karena itu berusaha untuk memastikan bahwa pekerja tidak kelelahan dan berhasil menyeimbangkan kehidupan sosial mereka dengan kehidupan profesional mereka, mampu menuai keuntungan dari keduanya.
Namun, meski sebagian besar mendukung teknik ini dan setuju dengannya, ada orang-orang yang mengkritik, karena mereka percaya bahwa gagasan melakukan hanya apa yang disepakati akan seperti mencari milik sendiri pengunduran diri.
