I disturbi della depressione e dell'ansia sono riconosciuti come disturbi mentali che, sebbene molte persone non lo sappiano, possono colpire i bambini. In questo senso, sapere come identificare i sintomi che il piccolo potrebbe iniziare a sviluppare queste malattie è importante quanto cercare meccanismi di prevenzione. Pertanto, controlla in questo articolo alcuni strumenti per aiutare a prevenire la depressione nei bambini.
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Cos'è esattamente la depressione nei bambini? Come evitare la depressione infantile? Queste sono alcune delle domande più comuni sull'argomento. Pertanto, queste due malattie sono anche riconosciute come disturbi della salute mentale che colpiscono bambini, adolescenti e adulti.
Su questo c'è un malinteso diffuso, in quanto si presume che i giovani esageri o che il problema non sia riconosciuto come problema di salute. Può essere difficile distinguere tra ansia e depressione, poiché l'umore può essere confuso con tristezza, stanchezza o apprensione.
Alcuni genitori possono interpretare erroneamente i sintomi come un presagio o un'esagerazione, ma è fondamentale prestare attenzione ai segni nel tempo in quanto possono essere seri.
Prima di menzionare i sintomi più comuni, vale la pena ricordare che queste caratteristiche devono apparire regolarmente e costantemente. Pertanto, un professionista specializzato sarà in grado di identificare con maggiore precisione se il bambino è depresso o meno.
In tal senso, è importante essere consapevoli quando iniziano a comparire i seguenti sintomi: tristezza costante; stanchezza; bassa autostima; perdere interesse per le attività che ti piacevano; irrequietezza; e pensieri negativi.
La depressione colpisce persone di età compresa tra 10 e 24 anni, con il suicidio che è la principale causa di morte. Pertanto, una delle migliori forme di prevenzione è avere un dialogo sincero e onesto con i tuoi figli su eventuali problemi che potrebbero avere.
In questo modo, si sentiranno liberi di avvicinarsi a te se hanno sintomi o sono tristi senza una ragione apparente. Il supporto emotivo è essenziale e puoi anche chiedere aiuto a uno specialista se ritieni che tuo figlio sia trascurato. La cosa più importante è ricordarsi sempre di non minimizzare i sentimenti dei bambini.
