Per amare il tuo prossimo, devi prima di tutto amare te stesso. O amore per se stessi è estremamente importante e può essere visto come un bisogno umano, poiché è un fattore indispensabile per la sua felicità. Ecco perché nell'articolo di oggi parleremo un po' di cos'è l'amor proprio e della sua importanza, oltre a segnalarvi alcuni segni che ne dimostrano la mancanza.
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Amare se stessi è un costante processo di liberazione, che permette di accettarsi per come si è e di farsi una priorità. È molto importante che tu pensi sempre prima alla tua felicità e al tuo benessere. Ovviamente ci sono delle eccezioni, ma, per esempio, se hai una relazione che non ti aggiunge nulla, in cui il tuo partner ti sminuisce e ti abbatte, anche se lo ami, vale la pena restare lì situazione? Quindi mettiti al primo posto e apprezza il tuo benessere.
In una relazione, solo avere amore non è sufficiente. È necessario avere rispetto, empatia, lealtà, fedeltà e sincronia. Una frase detta dalla cantante e cantautrice Marília Mendonça parla molto di questo: “L'amore non è una necessità. Mi piaci, ma non ho bisogno di te.
Ora, evidenziamo 3 atteggiamenti che potrebbero essere un segnale di avvertimento per te. Se ne vivi qualcuno con il tuo partner, è necessario analizzare la situazione in cui vivi e prenderti cura della tua autostima.
1. ossessione relazionale
Dal momento in cui il tuo partner diventa il “centro del tuo mondo”, lasciando da parte le tue ambizioni e i tuoi desideri, devi analizzare la situazione. In una relazione, è importante che i partner camminino fianco a fianco e si sostengano a vicenda, ma non vale la pena lasciare che quel supporto passi davanti ai tuoi sogni e desideri. Logicamente, perché una relazione funzioni, è necessario cedere molte volte, ma è fondamentale che questo non ti lasci sempre sullo sfondo. Mettiti al primo posto.
2. Hai bisogno di avere qualcuno al tuo fianco
La pressione della società, o che noi stessi ci mettiamo in testa a causa delle aspettative degli altri, spesso influenza il nostro modo di agire. Molte persone hanno bisogno di stare con qualcuno a causa di ciò che gli altri penseranno di loro.
La paura di essere soli non dovrebbe essere presa in considerazione quando si intraprende una relazione. Non sarai felice in una relazione in cui ti trovi solo per quello che penseranno gli altri se sei single. Aspetta la persona giusta. A volte può volerci molto tempo per trovarlo, ma vale la pena aspettare! In queste situazioni, è sempre bene ricordare: meglio soli che male accompagnati.
3. gelosia eccessiva
La gelosia in una relazione è normale e ce l'hanno tutti. Tuttavia, è necessario misurare, poiché nulla di troppo è buono. Per le persone con bassa autostima e insicure, la gelosia può finire per diventare un atteggiamento tossico in futuro.
La mancanza di fiducia in se stessi si riflette molto sulla mancanza di fiducia negli altri. Se sei una persona sicura di sé, che conosce il tuo valore, le possibilità di avere un atteggiamento tossico sono probabilmente molto inferiori. Prendersi cura della propria autostima e fiducia è un modo per prendersi cura della propria salute mentale e può aiutare molto nelle relazioni in generale.
