La guava è un frutto molto tipico del Brasile, utilizzato per preparare deliziosi dolci, ricette e succhi che fanno venire l'acquolina in bocca a tutti. Inoltre, le guaiave sono anche molto nutrienti, una fonte molto importante di vitamine e perfette da aggiungere alla tua dieta.
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Quindi, immagina quanti benefici a succo di guava al limone, altro frutto ricco di vitamine. Se non hai mai provato questa delizia, ecco degli ottimi motivi per preparare questo succo e anche la ricetta per realizzarlo. Guardare!
Come già accennato, la guava contiene diverse vitamine che verranno assorbite in questo succo, come le vitamine C, A e B. Queste vitamine sono responsabili di fornire un migliore funzionamento del sistema immunitario, aiutando a prevenire l'influenza, il raffreddore e le malattie meteorologiche. Inoltre, senza contare che la guava è ricca di componenti antiossidanti, antinfiammatori, antidiabetici e analgesici, fonte di diversi benefici.
Nel frattempo, il limone, potente anche nei suoi benefici, offrirà al succo un maggiore rinforzo per l'immunità e la prevenzione di malattie come l'anemia grazie alla sua fonte di ferro. Inoltre, il limone è perfetto per chi vuole prevenire le malattie cardiovascolari e controllare il colesterolo.
Pertanto, unendo questi due potenti ingredienti, ti fornirai le cure essenziali per la tua salute. Guarda come fare questo succo!
Ingredienti:
Per preparare questo succo avrai bisogno di:
Metodo di preparazione:
Il primo passo è preparare il succo di limone concentrato, semplicemente spremendo alcuni limoni fino a ottenere la quantità necessaria. Pertanto, non ha bisogno di acqua. Subito dopo, mettere nel frullatore le guaiave sbucciate e tagliate, il succo di limone, la cannella in polvere, l'acqua e lo zucchero. Quindi frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un succo unico. E infine, prima di consumare, passare il succo al setaccio, per evitare i noccioli di guava.
Pronto! Il succo è perfetto per deliziare e rinfrescare la tua famiglia quest'estate. Quindi salva e condividi questa ricetta per farla conoscere a più persone!
